避免癫痫危害，需注意规律生活、控制情绪、规范治疗、避免诱因、定期复查等。 1.规律生活：保持充足睡眠，避免劳累和过度用脑，规律饮食，营养均衡。 2.控制情绪：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，保持心态平和。 3.规范治疗：严格遵循医嘱用药，如卡马西平、丙戊酸钠、苯妥英钠等，不可擅自增减药量或停药。 4.避免诱因：远离强光、强声刺激，避免饮酒、吸烟，减少咖啡、浓茶摄入。 5.定期复查：监测脑电图、血药浓度等，以便及时调整治疗方案。 总之，通过以上多种措施的综合运用，能在一定程度上减少癫痫发作，降低其危害。但每个人的情况不同，具体措施应根据个体差异进行调整。

1、预防脑外伤引起的癫痫，重点是预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起脑外伤。 　　2、高热惊厥患者以后约有15%左右转变成癫痫，如对有复发可能的高热惊厥，应及早地采取预防措施，可大大减小高热惊厥造成的脑损伤，也就减小了癫痫的发生率。 　　3、去掉癫痫发作诱因，是预防癫痫复发的重要环节之一，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光激发等。 　　4、对于各种颅内感染引起的癫痫，要积极地预防这些感染的发生，一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。在颅内感染的急性期，不少患者常有癫痫发作，这时应及时、足量地使用抗癫痫药物，以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害，也可减小日后癫痫发作的机会。 　　以上就是有效预防癫痫伤害的方法介绍了，希望对您有所帮助，生活中患有癫痫给我们带来很大影响，严重危害患者自身的健康。在此小编祝大家身体健康，患者早日康复。

1、预防脑外伤引起的癫痫，重点是预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起脑外伤。 　　2、高热惊厥患者以后约有15%左右转变成癫痫，如对有复发可能的高热惊厥，应及早地采取预防措施，可大大减小高热惊厥造成的脑损伤，也就减小了癫痫的发生率。 　　3、去掉癫痫发作诱因，是预防癫痫复发的重要环节之一，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光激发等。 　　4、对于各种颅内感染引起的癫痫，要积极地预防这些感染的发生，一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。在颅内感染的急性期，不少患者常有癫痫发作，这时应及时、足量地使用抗癫痫药物，以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害，也可减小日后癫痫发作的机会。 　　以上就是有效预防癫痫伤害的方法介绍了，希望对您有所帮助，生活中患有癫痫给我们带来很大影响，严重危害患者自身的健康。在此小编祝大家身体健康，患者早日康复。