性生活时间短可能由多种因素引起，如心理因素、生理因素、包皮过长、龟头敏感、前列腺炎等。治疗药物包括外用药物和口服药物，如达泊西汀、舍曲林、利多卡因乳膏等。 1.心理因素：焦虑、紧张等心理状态可能导致性生活时间短。可通过心理疏导、放松训练来缓解。 2.生理因素：身体疲劳、体质较差等可能影响。建议适当锻炼，增强体质。 3.包皮过长：容易导致龟头敏感。可考虑包皮环切术。 4.龟头敏感：使用外用延时药物，如利多卡因乳膏，能降低龟头敏感度。 5.前列腺炎：炎症刺激可能引发。需针对前列腺炎进行治疗，如使用抗生素。 6.口服药物：达泊西汀是治疗早泄的常用药，舍曲林也有一定效果，但需在医生指导下使用。 性生活时间短的原因多样，治疗方法也因人而异。建议先到正规医院进行检查，明确原因后在医生的指导下选择合适的治疗方法和药物，切勿自行用药。

与肾虚有关，与前列腺炎，情绪紧张，湿热，心肝火旺，龟头神经灵敏等有关可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.延长性生活时间，可以采用补肾的方法治疗，可以服用右归丸，金锁固精丸治疗。，建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试。另外多多增加性生活，可以降低龟头的敏感性也是有很好的作用的。也可以采用间歇性的性交逐渐适应

您好！壮阳主要是从男性生理方面增加男性的雄性气息，目前壮阳主要可补肾壮阳。以通过食疗和药物的方法，常见的壮阳食物有鹿茸、狗鞭等。家庭常见的壮阳蔬菜有韭菜、大葱、洋葱等。男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。壮阳不同早泄、阳痿等，并非男性的性功能障碍，目前这方面存在有误区。常用中药如人参、鹿茸、狗肾、仙茅、锁阳、韭菜籽、肉苁蓉、菟丝子、熟地黄、虫草等。

医生建议：性生活少于三分钟的话，多半考虑是早泄的可能，早泄的话，和长期手淫，包皮过长以及阳痿等等都是有关系的，建议你前往正规医院查明诱因已针对性治疗

性生活时间长短不是判断是否病态的唯一手段,和谐的性生活应使双方都感到愉悦,当然,除了感情因素和性技巧之外,某些男性疾病会造成射精过快,如；精神性因素,包皮过长,前列腺炎,过频的***等,性生活是夫妻双方共同的事情,需要双方共同理解和配合.所以综合建议您可以到我们医院的性功能障碍专科就诊,在医生的指导下进行相关的检查,已明确病情病因,结合个体情况进行针对性的治疗.性生活是双方共同的事情,需要双方共同理解和配合.男女双方的生理反应快慢不同,有“男人像灯泡,女人像电熨斗”之说,即男人的性兴奋来的快去得也快,女人的性兴奋来的慢去的也慢,当双方同步达到性高潮时才是性爱的最佳境界.所以,建议性生活时,尽可能的放松心情,可适当增加对女友的抚摸等前戏,调节情绪至她有性冲动时再性交,反复几次逐渐掌握技巧后,她会得到满足的.你们也可以使用一些外部喷雾如天子延时秘方莱勃特。