你好！宫寒主要症状表现就是：肾阳虚，经期下腹坠胀、腹部寒冷用热水袋敷后缓和一些，白带多，痛经，月经失调，经血暗红、甚至呈黑，脉沉紧，舌苔薄白，冬天手脚冰凉，严重的会导致不孕.

宫寒是中医的一种常见病症，其症状多样，包括月经异常、腹部不适、手脚冰凉、畏寒怕冷、白带异常等。 1.月经异常：月经量少、月经周期延长或缩短，经血颜色偏暗，可能伴有血块。 2.腹部不适：常感觉下腹坠胀、疼痛，尤其在经期或受寒后加重。 3.手脚冰凉：即使在温暖的环境中，手脚也难以暖和。 4.畏寒怕冷：比常人更怕冷，需要穿更多衣物保暖。 5.白带异常：白带量多、清稀，有时有腥味。 6.受孕困难：宫寒可能影响卵子的质量和受精卵的着床，导致受孕几率降低。 7.面色不佳：面色苍白或黯黄，没有光泽。 宫寒对女性的健康有一定影响，如果出现上述症状，应及时调理。注意保暖，避免食用生冷食物，适当运动。必要时可寻求中医的帮助，通过中药调理、艾灸等方法改善症状。但需注意，诊断宫寒应在专业中医的指导下进行。

您好，宫寒的典型症状1.发胖。宫寒者的表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状；2.月经异常。经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。3.下腹寒冷有时作痛，经期有时错后！.