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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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韧带撕裂后的恢复需要综合多种方法，包括休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练、饮食调整等。 1.休息制动：受伤后立即停止活动，避免加重损伤。使用支具或绷带固定受伤部位，给韧带修复创造良好条件。 2.物理治疗：如冷敷可减轻肿胀和疼痛，热敷促进血液循环和恢复。还可进行超声波、电疗等。 3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，缓解疼痛和炎症。也可外用活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂。 4.康复训练：在病情稳定后，逐渐进行康复训练，如肌肉力量训练、关节活动度训练等，增强关节稳定性。 5.饮食调整：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果，有助于组织修复。 韧带撕裂的恢复需要耐心和坚持，遵循医生的建议，逐步进行治疗和康复，以促进韧带的良好修复，恢复关节功能。
2024-10-14 12:37
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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医生建议：韧带拉伤，首先应该注意休息限制活动，即使服用舒筋活血改善微循环的药物，可以服用红药片，氯唑沙宗片，布洛芬缓释胶囊进行治疗。
2024-10-14 16:16
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