补肾适宜食用哪些食物_即问即答

即问即答

补肾适宜食用哪些食物

2016-08-06 13:16 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

补肾适宜食用哪些食物

回答1
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张海艇副主任医师

广东省第二人民医院

三级甲等

中医科

肾脏健康对人体十分重要，出现肾虚可通过饮食调理。若症状严重，需及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.干贝：能滋阴补肾。
2.鲈鱼：性质平和，有益肾安胎、补五脏等作用。
3.栗子：性温，补脾健胃，还能补肾壮腰。
4.枸杞子：补肾养肝、益精明目、壮筋骨。
5.黑豆：富含营养，具有补肾强身的效果。
6.核桃：能补肾固精、润肠通便。
通过合理饮食补肾有一定帮助，但要注意饮食均衡。若肾虚症状明显，应及时寻求专业诊治。
2018-12-19 10:58

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回答2
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谷印亮医师

家庭医生在线合作医院

其他

理疗科

专家建议：补肾的食物有很多，比如羊肉，狗肉，甲鱼，狗哈，等等之类的都是可以的。建议平时的时候可以服用一些龟鹿补肾丸之类的
2016-08-06 13:24

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回答3
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杨东银医师

安都卫生院

一级

内科

你好！补肾食物有韭菜，动物鞭类，睾丸，牛羊狗肉类等
2016-08-06 13:31

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就医问药

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