你好，1.高血压患者宜"三多三少",即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量, 2.多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等 3.禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压 4.肥胖患者要限制饮食,防止体重超重 5.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的。

高血压引起的轻微脑血栓需要综合治疗，包括控制血压、改善脑循环、抗血小板聚集、保护神经细胞、康复治疗等。 1.控制血压：常用药物有硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、美托洛尔片等，将血压控制在合理范围，减少对血管的损伤。 2.改善脑循环：可使用银杏叶提取物注射液、丹参川芎嗪注射液等，增加脑部血液供应。 3.抗血小板聚集：阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片能防止血栓进一步形成。 4.保护神经细胞：依达拉奉注射液有助于减轻脑细胞损伤。 5.康复治疗：包括肢体功能训练、语言训练等，促进神经功能恢复。 总之，对于高血压引起的轻微脑血栓，患者要积极配合治疗，遵循医嘱用药，同时注意饮食清淡、适量运动、保持良好心态，定期复查，以促进康复，预防病情进展。

医生建议：您好，建议使用改善循环，抗血小板等药物治疗以预防病情的进展，如血塞通片，复方吡拉西坦脑蛋白水解物片，阿司匹林肠溶片等。同时建议低盐低脂饮食。最好是能够到医院输液治疗，及使用针灸、高压氧、康复功能锻炼等辅助治疗。