牙龈有时出血可能由局部刺激、全身性疾病、激素变化、维生素缺乏、不良口腔习惯等因素引起。 1.局部刺激：牙菌斑、牙结石等长期刺激牙龈，引发牙龈炎或牙周炎，导致牙龈出血。可通过洗牙去除刺激因素。 2.全身性疾病：如白血病、血小板减少性紫癜等血液疾病，会影响凝血功能，造成牙龈易出血。需要针对原发疾病进行治疗。 3.激素变化：女性在妊娠期或青春期，体内激素水平改变，牙龈对局部刺激的反应增强，容易出血。一般在特殊时期过后会有所改善。 4.维生素缺乏：维生素 C 缺乏会使牙龈组织变得脆弱，容易出血。适当补充维生素 C 有助于改善。 5.不良口腔习惯：刷牙方式不正确、用力过大，或者使用刷毛过硬的牙刷，都可能损伤牙龈导致出血。应纠正刷牙习惯，选择合适的牙刷。 总之，牙龈出血的原因较为复杂，如果经常出现牙龈出血，建议及时到正规医院口腔科就诊，查明原因并进行相应治疗。同时，日常要注意保持良好的口腔卫生习惯。

医生建议：牙龈有的时候出血是和牙龈炎有关系。也有可能是蔬菜吃的比较少了，应该多补充些维ｃ追问:牙龈炎导致出血，怎么办？医生回答:最好能去口腔科医院检查一下。如果是牙结石引起的要洗牙

你好！牙龈出血原因有多，常见牙石牙垢堆积过多导致的刺激出血。建议你定期到正规医院进行口腔检查治疗；日常生活中使用软毛牙刷，避免刷毛对牙龈的刺激出血。

您好，您可能是由于牙龈下的牙结石比较引起的牙龈炎或者是血液问题导致的，建议您先到口腔科检查一下，如果是牙结石比较多引起的那就需要进行洗牙了，如果您吸烟最好是每年洗一次牙齿，如果没有问题最好是检查一下血常规。