引发这一病症的原因是多方面的,如长期使用电脑,吸烟,空气污浊等,尤其在冬季,长期处于暖气环境下更容易引发该症.据统计,近年来全球范围内眼睛干涩症患者不断增加,现已达到1200万.医学家告诫说,由于通常情况下这种疾病的症状并不严重,人们往往并不在意.但研究表明,眼睛长期干涩会带来不可恢复的伤害,极端情况下甚至可能造成失明,因此应当对这种疾病引起足够的重视.根据病因不同,可分为以下3大类.1.实质性结膜角膜干燥症：见于睑结膜,球结膜广泛瘢痕,破坏了结膜本身的分泌腺甚至泪腺,泪管所致.如严重的沙眼,热或化学广泛烧伤,严重的慢性结膜炎,类天疱疮等.2.口-眼干燥-关节炎综合症（或称“干眼综合症”）：这是一种病因不清的疾病,近年来发现,可能是由于先天性免疫系统异常所致.主要表现为干燥性角膜结膜炎,口腔干燥,并发结缔组织病（最常见为类风湿关节炎）.3.结膜上皮性干燥症：这是维生素A缺乏的眼部表现之一.造成维生素A缺乏的原因,主要是身体内维生素A消耗量大,摄入量少所致.多见于人工喂养不当的婴幼儿,当他们吸收不良或患麻疹,肺炎,疾病,腹泻等消耗性痢疾时,极易发生.成人则多见于晚期肝癌,肝硬化及长期慢性消化道疾病患者.“干眼症”或称干燥性结膜,角膜炎(干性角,结膜炎),是由于角膜前泪膜的质或泪液量的不足造成的结膜,角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病.干眼症是一种慢性疾病,产生原因有以下几个方面：1.由于高龄,睡眠不足,精神紧张等生理原因,引起泪液质量下降.2.服用部分降压药及部分精神安定剂对泪膜产生有影响,如服用扑尔敏对泪膜产生有害作用,服用心得安和目前某些避孕药能减少泪液产生.3.环境,如所处房间干燥等,引起泪液的蒸发增加.4.长时间从事计算机操作,汽车驾驶,读书及其他精细作业,瞬目次数减少.5.由于隐形眼镜,过敏性结膜炎,大气污染,紫外线等其他原因,而引起的泪液减少,质量下降.6.长期使用抗菌素,菌群失调.如果您在日常生活中眼睛感觉异常,请您检查是否患有“干眼症”,我们所说感觉异常是指干眼症患者对气流敏感,有风吹的环境中,特别容易使角膜干燥,因此,您在室内要比在室外要舒服得多.当患者注意力集中时,瞬目频率降低,角膜暴露在空气中的时间超过泪膜破裂时间,所以干燥感特别明显.夜间或清晨醒来时眼干燥感严重,因为睡眠时泪液的产生减少.烟雾对泪液缺乏的患者几乎是不能耐受的,因为烟雾本身是空气中悬浮的粉粒,形成对角膜表面的直接撞击而产生不适.另外需要了解的是干燥感和少泪并非是特异性的症状,相反,有部分干眼病人诉说有流泪或溢泪,这些听上去似乎是矛盾的,但实际上干眼有可能刺激泪液反射性地分泌增加,就和眼部表面异物或擦伤时是同样的道理.面对干眼症产生的视力下降及其他严重损眼组织甚至有可能致盲的并发症,我们首先要做的还是在日常生活中加强预防,提高现代人对眼睛的自我保健意识东西多了点个人认为知其然还要知其所以然以下是解决方法：1.你不愿去的医院但是发现症状严重或持续不能缓减时,就真得接受眼科医生的诊断与治疗.如果诊为干眼症,应严格按照医嘱接受药物等治疗；如果是眼镜或隐形眼镜不适引起的视疲劳,可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜,并注意日常生活中的眼保健.2.日常生活注意眼保健,可以减轻干眼症的症状,如平时注意精神放松,感到眼睛疲劳时进行适当休息；尽量不向上看,将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置,且看电视或使用计算机时间不宜过长；办公桌,计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方,因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳；保持房间一定的湿度.3.解决干最直接的方法当然是让眼睛湿润,最健康的方法就是打呵欠,打不出来就滴人工眼泪.4.多食用维生素A菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药.菊花茶能让人头脑清醒,双目明亮,特别对肝火旺,用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效.经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶.

干眼综合症是一种常见的眼部疾病，通常由泪液分泌不足、泪液蒸发过快、睑板腺功能障碍、炎症反应、用眼习惯不良等因素引起。缓解方法包括改善生活习惯、使用人工泪液、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。 1. 改善生活习惯：减少长时间使用电子设备，保证充足睡眠，避免在干燥、多风的环境中久待。 2. 使用人工泪液：如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，可补充泪液，缓解眼部干涩。 3. 物理治疗：热敷眼部，每次 15 分钟左右，可促进睑板腺分泌；睑板腺按摩有助于排出睑板腺内的油脂。 4. 药物治疗：若有炎症，可使用环孢素滴眼液、他克莫司滴眼液等免疫抑制剂。 5. 手术治疗：对于病情严重且保守治疗无效的患者，可行泪小点栓塞术等。 总之，干眼综合症的治疗需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方法。同时，患者应定期复查，遵循医嘱进行治疗和护理。

1）减少或避免诱因：如不要长时间使用电脑，少接触空调机烟尘环境等。（2）泪液成分替代治疗：最佳的泪液替代成分是自家血清，但其来源受限，易受污染。人工泪液仍是主要药物，对于严重患者，应使用不含防腐剂的人工泪液。（3）保泪液、延缓其排出及蒸发：　①配戴硅胶眼罩、湿房镜或潜水镜；②暂时性（泪点胶原塞）或永久性泪点封闭（激光、烧灼或手术切除缝合）；③治疗性角膜接触镜，但重症干眼不宜配戴。④促进泪液分泌：口服必嗽平、（溴苄环己胺）、盐酸匹罗卡片、新斯的明等药物，可促进部分患者的泪液分泌，但疗效尚不肯定。

你好，导致眼睛干涩的常见原因有：1,维A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现.2,常常看电脑,电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,引起眼睛干涩.3,中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩.4,干眼症可能是干燥综合征的表现之一.你可以使用点杞菊地黄丸，牛黄解毒片治疗的.平时注意喝点淡盐水，或者使用竹叶坚持泡水喝的，平时的话可以含服草珊瑚含片的，愿早日康复。

医生建议：中医认为多是肝肾阴虚导致的，西医认为可能是维生素A缺乏的原因，因此可考虑吃些明目地黄丸和维生素AD胶丸，你可试试啊。