牙龈肿痛疑似长智齿，可能由智齿萌出受阻、局部感染、饮食刺激、口腔卫生不良、上火等因素引起。 1.智齿萌出受阻：智齿生长位置不正，难以正常萌出，会压迫周围组织导致肿痛。可通过 X 光检查确定智齿位置和生长方向，必要时拔除。 2.局部感染：牙龈周围细菌滋生引发感染，产生炎症导致肿痛。需保持口腔清洁，使用抗菌漱口水，如氯己定含漱液。 3.饮食刺激：食用辛辣、坚硬食物刺激牙龈，引发肿痛。应调整饮食，多吃清淡、软烂食物。 4.口腔卫生不良：牙菌斑、牙结石堆积，刺激牙龈。要养成良好的刷牙习惯，定期洗牙。 5.上火：体内火气旺盛，也可能导致牙龈肿痛。可多喝水，多吃蔬菜水果，必要时服用清热降火的药物，如牛黄解毒片。 总之，牙龈肿痛若持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。同时，日常要注意保持口腔卫生，预防牙龈肿痛的发生。

医生建议：你好，牙龈肿痛口腔溃疡可以用西地碘含片用于慢性咽喉炎、口腔溃疡、慢性牙龈炎、牙周炎。口含，成年人，一次1片，一日3-5次。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,多喝水，不要吃上火的食物，戒烟忌酒，希望我的建议能帮助到你祝早日康复。追问:里面正在长智齿，引起的疼痛，可以吃着什么药缓解，应该注意些什么