骨质疏松是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏为特征，导致骨脆性增加和易发生骨折的全身性骨病。治疗骨质疏松的药物主要有钙剂和维生素 D、双膦酸盐类、降钙素类、雌激素类、甲状旁腺激素类似物等。 1.钙剂和维生素 D：钙剂是维持骨代谢平衡、保证骨骼健康的重要营养素。维生素 D 能促进钙的吸收。常见的有碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等。 2.双膦酸盐类：能抑制破骨细胞活性，减少骨吸收。如阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠等。 3.降钙素类：可抑制破骨细胞活性，减少破骨细胞数量，缓解骨痛。例如鲑鱼降钙素、依降钙素等。 4.雌激素类：适用于绝经后女性的骨质疏松治疗。但使用时需注意可能的不良反应。 5.甲状旁腺激素类似物：能刺激成骨细胞活性，促进骨形成。如特立帕肽。 骨质疏松患者应在医生的指导下选择合适的药物治疗，并注意改善生活方式，适当运动，多晒太阳，均衡饮食。

您好！老年人处在一个衰老的过程，体内蛋白质以分解代谢占据优势，合成代谢逐渐减慢，因此经常有老年人出现营养不良，表现出血液中氨基酸浓度降低，血红蛋白合成减少，出现贫血现象，因此应特别注意优质蛋白质和铁质的供给。老年人因缺钙引起骨质疏松，常出现骨折的现象，给生活带来极大的不便，所以饮食中应增加钙和维生素D的含量以保证骨骼的强健补钙老年人一定要先补充维生素D2，钙质丰富的食物有1、牛奶2、海带和虾皮，3、豆制品。4、蔬菜。如果补钙过量的话症状和缺钙是一样的，所以最好不要是钙片~而且老人的肠道吸收不到多少。祝您全家幸福，身体健康！

老年人不能过度补钙这个说法是错误的，因为在这个年龄的老年人由于身体机能下降，钙流失比较多，而且运动减少，所以一般会很容易缺钙，钙可以增强骨骼的密度与硬度，而且积极参与神经与肌肉的新陈代谢，所以缺钙是不可以的。而且骨骼硬度增加后并不是脆性就增加了，所以不会容易骨折的可以适当服用液体钙，这个产品中一般含有维生素D，维生素D是促进钙吸收的元素，这个也可以在平时多晒太阳当中体内自己合成，所以多晒太阳也可以预防缺钙的情况，同时在这个年龄建议多运动一下，这样可以使身体机能更加旺盛，减缓衰老，促进新陈代谢

医生建议：你好，这个情况建议服用自然之宝液体牡蛎提取物软胶囊(原液体钙软胶囊)，它可以预防骨质疏松。平时可以多喝一点牛奶，吃一点含钙比较丰富的食物，适当的运动一下。希望能帮助你!

骨质疏松症是绝经后妇女和老年人最常见的骨代谢性疾病。给患者生活带来极大不便和痛若，骨质疏松的严重后果在于任何轻微活动或创伤都可能导致骨折，患者一旦骨折又可危及生命。骨质疏松吃什么：1、多吃富含钙的食物2、多吃富含维生素D的食物3、多食用新鲜的蔬菜和水果4、体恒健牌钙之缘片以碳酸钙和维生素D为主要原料精制而成的补钙产品，采用碳酸钙，钙源好;维生素D是钙被机体吸收的载体，钙只有在维生素D的作用下才能被骨骼利用，在补钙同时补充维生素D，可以提高钙的吸收率，有效帮助钙在人体内的吸收，增加钙效果;体恒健牌钙之缘片安全效果好。体恒健牌钙之缘片对缓解腿抽筋、腰椎疼痛、关节痛、失眠、预防骨质疏松等缺钙症状有很好的效果；禁忌食材1、忌食辛辣刺激性食物2、不能长期饮浓茶、咖啡3、忌食过咸、过甜之物