性生活时间短可能由心理因素、生理因素、不良生活习惯、包皮过长、前列腺炎等引起。可以通过心理调节、改善生活方式、治疗相关疾病等方法来改善。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力大等不良情绪可能导致性生活时间短。应学会放松，如通过深呼吸、冥想等方式。 2.生理因素：如龟头敏感度高，可考虑使用局部麻醉药物，如复方利多卡因乳膏、苯佐卡因凝胶等，但需遵医嘱。 3.不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等会影响性功能。要保持规律作息，戒烟限酒，适度锻炼。 4.包皮过长：容易导致龟头敏感，可进行包皮环切术。 5.前列腺炎：炎症刺激会影响性生活。需就医治疗，常用药物有左氧氟沙星、头孢呋辛酯、前列康等。 性生活时间短的改善需要综合多方面因素，患者应积极调整心态和生活方式，如有必要及时就医，在医生的指导下进行治疗。

你好：频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,从而引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎等；手淫过频,性神经过度兴奋,久之导致性神经疲劳,而引起性欲减退,阳痿,勃起不坚等.另外,手淫时如果贪图射精的快感,时间很短就射精,这样下去,就会使性反射时间缩短,引起习惯性早泄.建议你少看刺激性的电影,图书,积极阅读有正面意义的书籍,加强自身修养,加强体育锻炼.积极参加社会活动.早泄,是指在性交时,勃起的阴茎未插入阴道前或刚插入阴道就射精的现象.引起早泄的原因,多为心理性的,也有习惯性的,器质性的如前列腺炎,精囊炎,神经因素,内分泌因素等.建议你到正规医院泌尿科进行相关检查,明确诊断后,对症治疗.s

你这样的情况考虑存在性功能障碍中的早泄。早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于5分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。一般认为，早泄是指男子在阴茎勃起之后，未进入阴道之前，或正当纳入、以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精，阴茎也自然随之疲软并进入不应期的现象。临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精，诊断为早泄。而能进入阴道进行性交者，如果没有动几下就很快射精，也定义为早泄。引起早泄的病因有很多，比如包皮过长、频繁手淫、前列腺炎、阴茎龟头过于敏感、心理因素等。一般有此情况，问题虽小，但却使性生活质量不高，也可能引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重，应引起重视和及早治疗。

早泄的病因复杂，可由于精神因素造成：久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷，饮酒之后、房事不节、夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒，或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理等都是诱发早泄的因素;有器质性疾病：例如，外生殖器先天畸形、包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢，引起早泄。手淫过频、某种全身疾病，体质衰弱，也可以使性功能失调，出现早泄。而且如果早泄不及时治疗可引发阳痿。根据您的情况建议您到性功能障碍科就诊，查明病因，针对性治疗。病因不同所采用的治疗方法也不相同，

您好!正常性生活一般在20---40分钟.低于20分钟属于时间偏短,建议治疗.低于5分钟轻度早泄,必须治疗.低于1分钟或未性生活先射精,属于重度早泄,必须治疗.阳痿早泄最怕的就是拖,越拖越严重,越拖越费钱,有些年轻朋友认为自己体质不错,多锻炼多营养就能恢复,这是最大最大的错误;无论什么原因导致的阳痿早泄,自身无法恢复,只能通过药物来恢复健康.建议你用传统中药当归、莲须、大云、灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼鳔治疗;这些传统中药经多年临床验证，见效快，疗效确切，不上火，不干燥，不含任何激素，无成瘾性，无任何副作用，温和调补四季均可服用;这些传统中药有效成分进入血液循环后，能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，全面调节机体平衡，标本兼治，药力持久，调节人体内分泌水平，生命动力通道打开，精力进一步恢复，使阳痿早泄等性功能障碍得以康复，一系列不适全部消失。以上药物你可以在当地药店买到,自己在家治疗即可,省钱方便,奇效实用。祝你早日康复。