临界高血压不建议吃药，首先控制饮食，控制盐量摄入，低脂，然后减重，戒酒，如有打鼾的话，尽量解决，保证睡眠，避免劳累及情绪激动，保证睡眠，避免浓茶浓咖啡，如血压仍没降下来，才可能选择用药干预，最好选择ARB/ACEI,如什么普利，什么沙坦这类药物（具体用量遵医嘱），然后监测血压情况，避免低血压。

你好，指血压在正常血压至确诊高血压之间的血压值。此病特点是血压稍偏高，各重要器官，如心、脑、肾无器质性损害，但易发展成高血压病。建议减轻体重，限制食盐的摄入量，应少吃盐、咸菜、腌制品等。戒烟、限酒。可喝少量葡萄酒、啤酒，尽量少喝高度白酒。增加运动，运动以散步、快步走、慢跑、运动量循序渐进。若是吃药则在医生指导下进行，不能自己乱服药，希望可以帮到你，谢谢。

根据你所说的情况，临界高血压一般先不建议使用药物治疗，可以通过改善生活习惯来调整建议你注意调节饮食，低脂低盐低糖摄入，适当增加体育锻炼，调节好心情，避免情绪过于紧张焦虑，定期复查血压，如果居高不下的话再配合使用药物治疗，比如使用复方降压胶囊治疗

患有高血压应该注意饮食宜清淡，注意低钠饮食，不吃动物油食，少吃高热量饮食,如糖类和脂肪，多吃鱼类和绿色蔬菜，芹菜具有良好的降压效果，可多吃啊。

医生建议：你好，建议可以服用珍菊降压片它用于高血压症，用法是口服，一次1片，一日3次或遵医嘱。