生活中哪些不良习惯会导致骨质疏松
2016-07-23 10:08
点击扫描二维码更精彩
医生，你好，我想了解一下，生活中哪些不良习惯会导致骨质疏松呢？我觉得骨质疏松是老年人才会患的疾病，可是前段时间检查身体的时候，说我有骨质疏松，我该怎么预防好呢？
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
耿昱 主治医师
九江泌尿科医院
腰肌劳损
-
导致骨质疏松的原因运动量少：随着现在繁忙工作的原因，很多年轻人的运动量都会减小，上下班以车代步，上下楼以电梯代楼梯，以电话联络代替登门造访，每天不是拼命忙于事业，这些占去了大量体育锻炼的时间。会引发骨质疏的出现。
2016-07-23 12:08
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
实习医生
九江泌尿科医院
全科
-
缺少日晒，在日照不足的，骨科病的发病率也较高。紫外线具有促进维生素D合成的作用，皮肤在接受阳光中的紫外线照射后便可合成维生素D。若维生素D合成不足，户外活动又少，骨质疏松就会在不知不觉中侵入你的身体。
2016-07-23 12:08
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
黑龙江中德骨科医院建议骨质疏松患者要低盐饮食，饮食不宜过咸，少吃咸菜等食品，宜摄入适量的蛋白类食物。
2016-07-23 12:08
-
