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王庆松 医师
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子宫后位想更容易怀孕，可从性生活姿势、受孕时间、纠正子宫位置、增强体质、保持良好心态等方面着手。 1.性生活姿势：性生活时可采取背后跪式，或在事后垫高臀部，保持半小时左右，有助于精液积聚于阴道后穹窿，使子宫颈浸泡在精液中。 2.受孕时间：选择在排卵期进行性生活，能提高受孕几率。可通过基础体温测量、排卵试纸监测或 B 超监测来确定排卵期。 3.纠正子宫位置：坚持每天侧卧、仰卧、跪起 2-3 次，每次半小时，让子宫有向前移位的机会。 4.增强体质：适当运动，如慢跑、瑜伽等，保持良好的饮食和作息习惯，提高身体素质。 5.保持良好心态：避免精神紧张和焦虑，不良情绪可能影响内分泌，从而影响受孕。 总之，子宫后位的女性不必过于担忧，通过上述方法，保持积极的心态，做好备孕准备，是可以增加受孕机会的。
2024-10-22 17:12
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郭立军 医师
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你好，子宫后位的话建议同房后在屁股下面垫个枕头一个小时后再下床走动。其次你的情况如果长时间不怀孕的话还是需要检查看看是否存在某方面问题的，子宫后位不会是造成不孕的主要原因。
2024-10-22 23:59
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