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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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现代研究证明,韭菜叶含硫化物、苷类和苦味质,有较多的胡萝卜素上族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,食用或外用有广泛的保健功效。具体功效(1)补肾温阳[3]:韭菜性温,味辛,但无壮阳成份;(2)益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能(3)行气理血:韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。(4)润肠通便:韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌 没听过回奶的功效!
2016-07-13 09:21
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回答2
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肖起涛 主治医师
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内科
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韭菜性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血,可养肝,增强脾胃之气,并且可有效预防习惯性便秘和肠癌。但是韭菜对于胃肠上火及阴虚体质的人不宜多吃。如果你不是胃肠功能虚弱、阴虚火旺的体质,你在哺乳期是可以吃韭菜的。孩子在一天天长大,你的奶水就会一天天跟不上吃是很正常的,三个月以后的孩子可以给他加些米粉等辅食。所以这跟你吃多少韭菜应该没有太大关系。
2016-07-13 09:28
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回答3
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轩存旺 医师
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全科
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你好,哺乳期不宜吃韭菜,韭菜吃了会回奶而且韭菜有辣味,吃了对宝宝不好,而且在哺乳期食用韭菜会抑制乳汁分泌,造成奶水的不足。膳食中应注意补充维生素B1和水分,这些营养要素都会影响乳汁的分泌.还有一些食物有利于乳汁的分泌.例如母鸡炖汤,味道鲜美,能增加食欲并促进乳汁的分泌,但要注意最好是连肉带汤一起吃更好,猪蹄汤也是良好的"催奶"食品,
2016-07-13 09:35
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回答4
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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你好,每个人的体质不同,所以结果也会不同,韭菜是有明显的回奶作用,但是并不是很个人吃了韭菜都会回奶的。猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.
2016-07-13 09:42
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回答5
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张建国 医师
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中医科
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宝妈,哺乳期还是别吃韭菜了,韭菜有回奶的作用,如果妈妈准备母乳喂养的话,建议不要吃为好。此外韭菜属于辛辣的蔬菜,并不适宜产后食用,建议妈妈们饮食清淡些。祝你和你的宝宝健康!
2016-07-13 09:49
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