飞蚊症的预防方法都有哪些？_即问即答

飞蚊症的预防方法都有哪些？

2016-07-14 09:23 点击扫描二维码更精彩

问题：

飞蚊症的预防方法都有哪些？

回答1
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迟润华主治医师

杭州朝聚眼科医院

眼科

预防飞蚊症，就要补充足够的维生素。维生素A是眼部必不可少的一种营养素;维生素C、维生素E能毁坏无拘无束基，提高眼部免疫机能，防止视力下降;B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者很有帮助。像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，应多吃。多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。
2016-07-14 11:23
回答2
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实习医生

九江泌尿科医院

全科

要注意休息，减小用眼疲劳更加不要过度用眼，这样就可以下降近视的概率，从而在一定程度上就可以预防飞蚊症的发生。平时要经常眨眼，对着电脑一段时间之后要注意休息，看看远处的绿色植物等帮助改善眼睛干涩，缓解眼部疲劳症状，提高眼睛抵抗力，保护眼睛。
2016-07-14 11:23
回答3
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助理医生

家庭医生在线合作医院

其他

全科

飞蚊症患者平时饮食以清淡为主，食量达到八成饱，适当吃些青菜和水果，每日吃些红薯，保持大便通畅，养成一天一次定时大便的习惯，防治便秘，因为便秘不能及时排除体内的废物和毒素，且要憋气用力排便，这样可使眼压升高。
2016-07-14 11:23

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什么是飞蚊症? 　　飞蚊症(muscae volitants，或floaters)是指眼前有飘动的小黑影，尤其看白色明亮的背景时症状更明显，好像飞蚊一样，其形状有圆形、椭圆形、点状、线状等，当病人看蓝色的天空、白色的墙壁等较为亮的背景时，更容易发现它的存在。飞蚊症常发生于40岁以上的中老年人，高度近视患者，以及有白内障手术史者，其他诸如眼内发生炎症或视网膜血管病变患者，也会形成此症状。慢性飞蚊症通常出现在老年或近视患者中，但是，急性飞蚊症是视网膜脱落的信号，是急症。查看全文»

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