对于因为外遇而离婚的你有这种阴影在心理是很正常的你要试着去相信他而不是去怀疑他有很多的男人出轨也与妻子的过度怀疑有密不可分的关系有些事是你越认为它会怎么样它真的就会怎么样所以你要放宽心最重要的一点你要认识到你和你的老公虽然已经是夫妻但是你们仍然是独立的个体谁都不能强迫谁或是改变谁的人生你现在的这种心理也从另一个侧面反映出了你自身的不自信你应该拥有一些属于自己的东西比如一些小事业朋友圈子要认为自己是很美的很好的不要担心男人会离开你而是要让他们担心你被别人抢走当然这个过程可能会很长不是说一下就能改变而是需要时间慢慢调整和加强的

既然以前有过这样的经历，就应该有点经验才是首先你要严格要求自己，尽量不要让自己落伍，要学会打扮自己。二是要有朋友，尤其要有自己的兴趣爱好。医生询问：有什么不满意的你可以当面问他的

我觉得夫妻间不要轻易的去怀疑和猜忌，如果你觉得你老公和女同学的关系已经超过了你能容忍的亲密关系，那么你完全可以坦诚的和老公说出来，希望他注意保持距离，然后看你老公的做法。

其实你说的很对的，两个人之间最起码的就是信任的，如果不信任就会出很多事情的，你老公也有点太那个，钱上的事情最好是要说清楚的