预防乳房肿胀的最好方法，就是及早婴儿开始吸吮，在出生两小时内开始哺喂母乳，可让婴儿提早吸到初乳，同时也可使喷乳反射早点产生，而使乳汁分泌较多。且勤快哺喂(约二至三小时一次)，以移出乳汁，可使乳腺管通畅，较不易产生乳胀。　　乳汁实在吸不出来，也可以让其他大一点的婴儿帮助吮吸，吸通了宝宝就可以自己吃了。以后当乳房发生肿胀时，会迫及乳腺管，而使乳汁较不易流出，此时，哺乳前可先热敷乳房，哺喂时，手以C型握住乳房，先往胸壁压，再以大姆指及食指压住乳晕，挤出一些乳汁，如此使乳晖变软后，再让婴儿吸吮，此时婴儿较易含住乳房，而能有效的吸吮，当婴儿不能有效地吸吮或婴儿一点都不肯吸奶时，需帮助母亲将乳汁挤出，可以用杯子将挤出的乳汁喂婴儿。

根据你提供的情况，考虑是断奶引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。建议可以用炒麦芽泡水喝，口服元胡止痛片乳癖消胶囊阿莫西林胶囊之类的药物调理，局部配合热敷的方法调理祝你健康。

您好，孩子断奶期间容易造成乳房胀痛。我建议您服用些乙烯雌酚片试试，效果应该不错的，祝您早日康复。

你好，回奶是可以口服药物缓解下乳房胀痛的症状，但是有胃肠道反应是可以口服中药麦芽退奶或是口服西药乙烯雌酚片和维生素B6片配合联合治疗下