3 个月宝宝睡觉头歪，可能是习惯问题、颈部肌肉力量不均衡、先天性斜颈、颈部骨骼发育异常、枕头不合适等原因造成的。 1. 习惯问题：宝宝可能长期偏向一侧睡觉形成习惯。家长可通过调整宝宝睡觉的方向和位置来改善。 2. 颈部肌肉力量不均衡：宝宝颈部肌肉发育不完善，力量不均衡。可通过轻柔的颈部按摩，帮助宝宝锻炼颈部肌肉。 3. 先天性斜颈：一侧胸锁乳突肌挛缩导致。需要及时就医，医生可能会采取物理治疗或手术治疗。 4. 颈部骨骼发育异常：较为少见，可能与遗传、营养不良等有关。需进行详细检查，明确诊断后制定治疗方案。 5. 枕头不合适：枕头过高或过低、过硬或过软。应选择适合宝宝月龄的舒适枕头。 总之，当发现 3 个月宝宝睡觉头歪时，家长要引起重视，密切观察宝宝的情况。若情况持续不改善或加重，应及时带宝宝到正规医院就诊。

一般宝宝习惯头歪向妈妈喂奶的方向，所以妈妈最好不要总睡在宝宝的一面

去婴儿用品店买一个定型枕头，中空的那种我用了，还蛮好用的

10个月的时候婴儿的脑袋是可以很有劲的，有时候是歪的应该是孩子淘气，故意的啊，不要紧的，只要孩子大脑发育正常应该是没事的