孕妇牙龈红肿可能是由于激素变化、口腔卫生不佳、饮食不当、牙石刺激、牙龈疾病等原因引起的。应注意保持口腔清洁，调整饮食，必要时就医治疗。 1. 激素变化：孕期激素水平改变，易导致牙龈红肿。孕妇要保持良好心态，注意休息。 2. 口腔卫生不佳：未有效清洁口腔，细菌滋生。需每天早晚刷牙，饭后漱口。 3. 饮食不当：过多食用辛辣、甜腻食物。应均衡饮食，多吃蔬果。 4. 牙石刺激：长期积累的牙石刺激牙龈。可在医生指导下进行专业洗牙。 5. 牙龈疾病：如牙龈炎、牙周炎。若症状严重，需及时就医，可能会使用局部消炎药，如碘甘油、浓台氏液等，但务必遵医嘱。 孕妇牙龈红肿不可忽视，要养成良好的口腔卫生习惯和饮食习惯。若症状持续不缓解或加重，应尽快到正规医院口腔科就诊。

这个有时候可能和上火也是有一定的关系，需要自己平时多注意水分补充对恢复是有一定的帮助的。

这种情况还有可能是因为上火造成的所以还是要多吃一些去火的水果和蔬菜。

你好，女性在怀孕后，体内的雌性激素，尤其是黄体酮水平上升很高，会使牙龈中血管增生，血管的通透性增强，容易诱发牙龈炎。而在孕前就患有牙龈炎或牙周炎的女性，怀孕后炎症会更加严重。如果是中度、重度的牙周炎，孕妇生出早产儿和低体重儿的机会也会大大增加。建议你及时到当地这个医院的口腔科就诊，由经治医生制定治疗方法。