传统缓解关节炎疼痛的处方药由于会导致不同程度的副作用,因此越来越多的人开始不赞成使用它们.例如,它们会导致服药者嗜睡,从而无法正常生活.因此,许多人开始尝试找到更自然的方式,以减轻关节炎疼痛.专业按摩可以是一种处理关节炎症状的舒适方式.在一个温暖,舒适的环境里,按摩治疗师通过揉捏放松紧张的身体,并释放痛苦.已经证明,针灸也是一种可以减轻关节炎症状的有效方法.针灸作用于身体不同的穴位,并消除一些身体问题.长时间浸泡在浴缸里可以大大放松身体和心灵,以减轻疼痛和肿胀.特别是在睡前进行会感觉特别舒服.如果不能拿出时间泡热水浴,可以在平时尝试使用冰袋,暂时缓解疼痛.

您好,很高兴为你解决问题,根据您的描述,指导意见如下骨关节炎的辅助治疗,辅助治疗是患者的关节疾病处在早,中期时,配合药物治疗使用的一种方法.辅助治疗,就是平时我们说的理疗和体疗,比如烤电,推拿,按摩,针灸等一系列方法.虽然辅助治疗对骨关节炎没有根本性的疗效,但可以减轻患者局部的不适,对患者有镇静,松弛和止痛的作用.同时病人应当积极自我保健,注意减肥,适当锻炼,如进行游泳,骑自行车等运动.避免不正确的姿势以及有害关节的动作,如登山,长时间伏案等.保护关节,减少负重,如在膝关节使用护膝,久坐站起时借助支持物等.在活动时,可利用拐杖,步行器协助活动或行走等.

我32周的时候就出现手关节疼了。产检的时候问医生，医生让我坚持吃钙片，尽量接触温水。现在好点了，但偶尔还会疼的。平时不要提太重的东西。

要多注意保暖，多给关节按摩下就会好些。