青光眼是一种视神经受损的眼病，眼压升高是主要危险因素。患者应从多方面注意。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.定期检查：包括眼压、视野等，以便及时调整治疗方案。
2.用眼习惯：避免长时间用眼，不在暗环境中久留。
3.情绪管理：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑和愤怒。
4.运动适度：可选择散步、瑜伽等较舒缓的运动，避免剧烈运动。
5.饮食注意：少饮浓茶、咖啡，多吃蔬菜水果。
6.遵医嘱用药：如毛果芸香碱、噻吗洛尔等，不可自行增减药量。
总之，青光眼患者要多方面注意，积极配合治疗，以控制病情发展。

在生活方面，饮食宜清淡,多食蔬菜水果,保持大便通畅.忌食辛辣,油腻的食物和酒,浓茶,咖啡等引起眼压升高和饮料.要控制每日饮水的总量和一次饮水量.一般情况下一次饮水不超过250毫升,一天总饮水量不超过2000毫升.饮水量过大会引起眼压升高.还有就是平时心态要平稳,性绪波动过大,常可引起瞳孔散大,眼压增高,加重病情.因此,要避免生气,焦虑,以乐观宽广的胸怀待人处事,保持良好的精神状态.

平时忌烟，忌酒，忌喝浓茶。注意饮食卫生，多进易消化的食物，注意节制饮水量特别是冬天，一般每次饮水不要超过500ml。因为一次饮水过多，可造成血液稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对增多，导致眼压升高。

平时忌烟，忌酒，忌喝浓茶。注意饮食卫生，多进易消化的食物，再用启瞳调养，注意节制饮水量，特别是冬天。饮水也不要太多。