牙龈问题较为常见，如牙龈出血、牙龈红肿、牙龈萎缩、牙龈增生、牙龈疼痛等。引发这些问题的原因众多，包括口腔卫生不良、牙周炎、全身性疾病等。 1. 牙龈出血：多因牙菌斑、牙结石刺激牙龈导致。日常要做好口腔清洁，定期洗牙。可使用丁硼乳膏、康复新液漱口。 2. 牙龈红肿：通常是炎症表现，可能由上火、牙周炎引起。需注意饮食清淡，服用人工牛黄甲硝唑胶囊。 3. 牙龈萎缩：可能是长期刷牙方式不当或年龄增长所致。可通过牙周治疗、补充维生素 C 缓解。 4. 牙龈增生：某些药物或全身性疾病会引发，如硝苯地平、苯妥英钠等。必要时需手术治疗。 5. 牙龈疼痛：常见于炎症感染，可口服阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊止痛消炎。 总之，牙龈问题不容忽视，保持良好的口腔卫生习惯是关键。若牙龈问题持续或加重，应及时到正规医院口腔科就诊。

你好1.想解决牙龈的困扰,首先去除病因,将牙结石去除,有牙龈炎治疗牙龈炎,有牙周炎治疗牙周炎,这是关键的,是硬道理.2.炎症治疗后,平时好好刷牙是最基本的,牙齿刷好了,就不会有这些问题了.3.推荐采用改良BASS刷牙法,效果很好,按照步骤刷牙,效果很好.就是国内外学者推荐的刷牙方法,每天刷牙至少2次,每次3-5分钟,刷三个面即唇面,合面,舌面.A唇面：将牙刷刷头与牙长轴呈45°角向上,使牙刷屈曲,轻度加压使牙刷毛进入龈沟,以短距离（2-3mm）水平拂刷颤动牙刷,勿使毛端离开龈沟.然后,牙刷毛与牙长轴呈45°角,上颌牙齿向下滚动刷,下颌牙齿向上滚动刷.B合面：刷上下牙咬合面时,将牙刷置于牙齿的咬合面上,稍加力以水平方向来回刷C舌面：将牙刷刷头与牙长轴呈45°角向上,使牙刷屈曲,轻度加压使牙刷毛进入龈沟,以短距离（2-3mm）水平拂刷颤动牙刷,勿使毛端离开龈沟D上下前牙共12颗牙齿,牙齿的舌面应将牙刷竖起来刷.E使用中毛或软毛牙刷,使用含氟牙膏,定期换牙刷4.上面说的就是护牙秘籍希望对你有帮助

牙龈出血是牙龈炎引起的，也是牙周病的首发症状。牙菌斑没有及时清除，钙化后形成牙石，是引起牙龈炎、牙周炎的主要原因，口腔内细菌种类很多，而且数量惊人，繁殖能力很强，因此治疗的要点是如何调整菌群间的平衡关系，而不是彻底消灭所有病菌，所以要加强锻炼，增强体质，增加免疫功能，注意口腔卫生，特别是正确的刷牙方式。出血严重者一定要请专科医生诊治，超声洁牙是最基本治疗方法，可以去除附着在牙龈上下的结石，但一次超声洁牙并不一定能把所有牙石去除干净，即使去除干净，以后还会再附着，所以有条件者应每半年或一年超声洁牙一次。提问者对于答案的评价：

宝宝多大了呀，宝宝出牙齿了没有，是不是要出牙齿了呀。要观察宝宝是否有什么不舒服的反应呢，要是宝宝感觉不舒服，很难受的话，就要带宝宝去医院检查一下了。

baobei0789[神]向baobei0789提问牙龈炎病因分型牙龈俗称牙床，而牙龈炎也即牙床发炎，是一种最常见的疾病，成年人及青少年都可发病。此病与局部牙石的机械刺激及全身代谢障碍和中医所说的“上火”有密切关系。本病临床分5型：即缘龈炎、肥大性龈炎、妊娠性龈炎、青春性龈炎和剥脱性龈炎。其中缘龈炎最常见，多发于成年人。肥大性龈炎多发于青少年，其病因明确，只要去除局部刺激（牙石）、改正口呼吸及咬颌不良的习惯，预后良好。妊娠性牙龈炎多在分娩后减轻或消失。青春性龈炎多发于青春前期的青少年、女性为多，近成年时一般自行消退。剥脱性龈炎是一种综合征、此症常伴有口腔苔藓或天疱疮。自诊要点牙髓炎的典型症状是牙龈出血、牙龈痒胀。刷牙时容易出血，甚至说话时也会出血。治疗建议在医生建议下进行洗牙及相应治疗。自我治疗可在牙冠周围涂碘甘油以去除牙石，平时经常服用维生素C，每次0.2克，每日3次。由于牙龈炎与全身的代谢障碍有关，可以使用中成药治疗：(1)属胃经实火型的，宜清胃泻火。可服牛黄清胃丸。(2)属阴虚胃热型的，宜滋肾阴清胃热，可服六味地黄丸、麦味地黄丸等。(3)属外感风热型的，宜疏风清热，可服银翘解毒丸、犀羚解毒丸等。注意事项制定与季节变化适应的作息制度。多漱口，勤刷牙，克服用口呼吸的不良习惯，养成清晨排便习惯。进餐要规律，细嚼慢咽，多食蔬菜，如胡萝卜、菠菜、木耳。适量进食水果，如山楂、苹果。正确的刷牙方法是预防牙龈炎最简单有效的方法，应顺着牙齿长轴方向，上牙向下刷，下牙往上刷，每个牙面都要刷到，这样刷牙不仅能把牙刷干净而且对牙龈起到按摩作用，促进牙龈的血液循环。