缺乏维生素C的缘故。亲要多吃蔬菜和水果。柑橘类水果VC含量多，每天吃两三个就可以满足。

你好!头孢类的抗生素比较安全.

许多孕妇都会发现,平时口腔没有毛病,当她们怀孕2个月以后,每天早晨刷牙时牙龈都出血.到医院一检查,是患了妊娠性牙龈炎.　　这是因为妇女在妊娠期间,体内雌激素（求偶素）,黄体酮,绒毛膜促性腺激素等均有明显增加,到分娩后才逐渐恢复到正常水平.一般认为妊娠性牙龈炎是由于孕妇体内黄体激素的增加所致,通常可表现为单纯性妊娠性牙龈炎与妊娠性牙龈瘤两种.　　妊娠性牙龈炎常出现两个高潮期,一是在妊娠的头三个月,一是在妊娠的最后三个月,一般以妊娠第2—3个月及分娩前最为严重.　　牙龈组织,尤其是牙间乳突,可由轻微出血,发红,水肿变为过度肥大,严重时病人的牙龈乳突发生显著的增生,形成妊娠性牙龈瘤或肉芽肿.患妊娠性牙龈炎时,牙龈边缘和牙间乳突水肿,压时有凹陷,同时牙龈易于出血.除非伴有急性感染,溃疡或假膜形成,一般并无痛感.　　因此,孕妇首先要注意妊娠期的口腔卫生,坚持做到每餐饭后漱口,睡前刷牙,避免食物残渣在口内发酵产酸.　　妊娠期恶心,呕吐的孕妇更应注意清除存留在口内的酸性物质,可常用2%小苏打水漱口,以抑制口腔细菌的生长繁殖,中和酸性物质,保持口内的碱性环境.要使用软毛刷,刷牙时不要过分用力.应多吃一些含有丰富维生素和蛋白质的食物,如牛奶,鸡蛋,瘦肉等,特别要多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果.必要时还可口服维生素C片.　　牙龈有急性炎症或症状明显的孕妇,应及时到医院请医生治疗,而不要随意服用消炎药,以免造成胎儿畸形.