孕妇吃什么对宝宝眼睛好，怀孕的时候吃什么东西可能更有利孩子的眼睛发育。比如说可以补充一点深海鱼，因为里面含有亚麻酸，对胎儿的发育有很好的作用，另外平时多吃点富含维生素ａ的食物（肝脏鱼肝油）等等。各种新鲜的蔬菜水果，另外注意要补钙，因为钙对眼睛眼轴的发育当中的有重要的作用。怀孕期间尽量要注意休息，不要感冒了，尽量不要吃有副作用的药物

女性怀孕时应多吃油质鱼类，如沙丁鱼和鲭鱼，她们的孩子就有可能比较快达到成年人程度的视觉深度。这是由于，油质鱼类富含有一种构成神经膜的要素，被称为omega-3脂肪酸，而omega-3脂肪酸含有的HDA与大脑内视神经的发育有密切的关系，能帮助胎儿视力健全发展。所以你平时可以多吃一些鱼类不错。

你好，怀孕期间，一般是可以做注意饮食和注意营养的补充，多吃些动物的肝脏和水果对宝宝的眼睛有帮助！建议你，可以做注意孕期检查和补钙做对症治疗，口服迪巧钙和福施福做补充治疗！

胡萝卜，鱼肝油等，我觉得不挑食，多吃水果和蔬菜，营养多样化，将来生出来的宝宝就会聪明健康。