受孕时间的推算对于备孕和孕期管理非常重要，其影响因素包括末次月经时间、排卵日、性生活时间、超声检查结果以及基础体温变化等。 1.末次月经时间：通常从末次月经的第一天开始计算孕周，这是最常用的方法。 2.排卵日：排卵一般发生在下次月经来潮前 14 天左右，在排卵日前后同房受孕几率高。 3.性生活时间：明确受孕可能发生的性生活时间段，有助于估算受孕时间。 4.超声检查结果：通过孕囊大小、胎芽长度等超声指标能较为准确地推算受孕时间。 5.基础体温变化：排卵后基础体温会升高，如果持续高温相超过 18 天，可能提示受孕。 综合考虑以上多种因素，可以更准确地推算受孕时间。但需要注意的是，这些方法都存在一定的误差，具体还需结合个体情况和医生的专业判断。

平常工作时穿着防辐射服装,自己用排卵试纸,在YJ第13天开始每天试,在排卵期同房,很有效的.

你好！孕周计算是从末次月经的第一天开始算起，到预产期为280天即40周。预产期的计算是末次月经的月份加9或者减3，日期加7。比如末次月经是2012.1.1,那么预产期则是2012.10.8。孕期避免接触有毒物质和放射性、避免服用致畸性的药物、多吃水果和蔬菜以及高蛋白的食物以加强营养；需要长时间使用电脑的话可以穿着防辐射的衣服。并定期参加产前检查。