孕妇可以适量吃蜂蜜，但要注意选择优质蜂蜜，并控制摄入量。食用蜂蜜可能带来一定好处，如缓解便秘、提供能量等，但也存在一些潜在风险，如血糖波动、过敏反应等。 1. 营养补充：蜂蜜富含葡萄糖、果糖、维生素和矿物质等营养成分，能为孕妇补充一定能量和营养。 2. 缓解便秘：其具有润肠通便的作用，可改善孕妇孕期常见的便秘问题。 3. 血糖影响：但蜂蜜含糖量较高，过量食用可能导致血糖升高，尤其对于本身有妊娠糖尿病的孕妇，更要严格控制。 4. 过敏风险：部分孕妇可能对蜂蜜中的某些成分过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。 5. 质量把控：要确保购买的蜂蜜是纯正、无添加的优质产品，避免食用劣质或受污染的蜂蜜。 总之，孕妇可以吃蜂蜜，但要综合考虑自身身体状况，适量食用，并注意蜂蜜的品质。如有不适，应及时就医。

可以吃蜂蜜。钙片可吃到37周。鱼肝油最好不要吃，因过量亦可导致中毒。可以通过吃猪肝、胡萝卜等补充营养素。

你好;蜂蜜是可以吃的但不支持大量吃.因为当胎儿发育到一定程度后,会压迫直肠,引起孕妇便秘,这时吃点蜂蜜有助孕妇排便,同时糖分的摄入也要考虑,应当适量减少其他含糖高的食物.尤其是孕晚期,要控制糖份的摄取以免引起妊娠糖尿病.孕产妇奶粉里有蜂蜜的成份是可以喝的.