性生活的频率是否正常受多种因素影响，包括年龄、身体状况、心理状态、生活习惯和伴侣关系等。 1.年龄：年轻人通常性生活频率较高，随着年龄增长会逐渐减少。例如，20 多岁的人可能每周多次性生活，而 50 岁以上可能每月几次。 2.身体状况：身体健康的人往往能承受相对较高的性生活频率。如果有慢性疾病如高血压、糖尿病等，可能会影响性生活的欲望和能力。 3.心理状态：压力、焦虑、抑郁等不良心理状态可能降低性生活的兴趣和频率。 4.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等不良生活习惯会影响性能力和性生活频率。 5.伴侣关系：和谐亲密的伴侣关系有助于提高性生活的频率和质量，反之则可能减少。 总之，一星期一次性生活对于某些人可能是正常的，对于另一些人可能不正常。关键是自身在性生活后没有疲劳、不适，且双方都能感到满足。如果对性生活频率有疑虑或出现性功能障碍等问题，建议及时就医，寻求专业帮助。

来月经对奶水的质量是没有影响的，只是在那几天奶水会比较少一点，过了那几天还是和以前一样的，亲放心吧。还是可以继续母乳哦！

一次性的内裤当然是一次性的了，不能洗的吧，洗了估计也不能穿了，太薄了啊