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回答1
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庞秋梅
北京市大兴区妇幼保健院
二级甲等
妇产科
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能吃,不过要吃全熟的,防止有细菌生存。牛肉是所有肉类中营养成分最高的活性蛋白质,牛排是牛肉中最好的部位,大多数都柔软嫩香入口即化。人体健康方程式中有一款巴西牛排的特殊做法,用厚厚的平底锅放油烧热,牛排事先撒盐和黑胡椒粉,用旺火煎黄后,迅速取出来切成大粒,放回热油锅翻几下,全熟后盛入铺有生菜叶的盘子里即可。
2016-05-15 12:57
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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您好;怀孕后是可以吃牛排的,不过要吃全熟的,防止有细菌生存,牛排营养丰富,其中含有丰富的蛋白质、多种维生素和微量元素等成分。但不过要少吃,容易不消化,肚子胀气。建议注意休息,增加好营养,多食用富含蛋白质的食物,避免劳累,保持心情的愉快,按时产检
2016-05-15 13:04
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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尽量是吃那种熟的很高的,因为是可能是吃生的,也是可能是不干净卫生等的,也是少吃得了,孕期时候也尽量是在家里吃各种食物等的了。
2016-05-15 13:24
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