宝宝通常要在 1 岁以后才能考虑喝蜂蜜水，这主要是基于宝宝的肠胃发育、免疫系统完善程度、过敏风险、营养需求以及潜在的肉毒杆菌感染风险等。 1.肠胃发育：1 岁以内宝宝肠胃功能较弱，蜂蜜水可能导致消化不适。 2.免疫系统：此时免疫系统尚未成熟，难以应对蜂蜜中可能存在的病原体。 3.过敏风险：宝宝年龄小，易对蜂蜜中的成分产生过敏反应。 4.营养需求：1 岁内宝宝的营养主要来自母乳或配方奶，蜂蜜水并非必要。 5.肉毒杆菌感染：蜂蜜中可能含肉毒杆菌芽孢，宝宝肠道菌群脆弱，易感染。 总之，为了宝宝的健康，1 岁以内应避免喝蜂蜜水，1 岁以后也应适量饮用。

1岁以后就可以.1岁以内的幼儿还不能分解蜂蜜中的一些天然物质,这些物质可能会使他过敏。我在孩子还差1个月不到1岁的时候给她喝过一杯蜂蜜水结果她立刻就在胳膊上起了一些小红点点,过了一些时候就好了.现在长大了,每到秋冬季的早晨我都会给她喝一杯蜂蜜水。

1岁以下的宝宝不能喝蜂蜜。一岁以下的婴幼儿食用蜂蜜及花粉类制品,可能因肉毒杆菌污染而易引起食物中毒的.中毒的小儿先出现持续1~3周的便秘,而后出现弛缓性瘫痪,哭声微弱,吸奶无力,呼吸困难。因此，为了宝宝的健康，一岁以下的宝宝最好不要喝蜂蜜。

宝宝还太小呢,不要给宝宝喝蜂蜜,因为蜂蜜中含有肉毒杆菌，1岁以下的宝宝肠胃比较娇嫩，不易消化，可能会引起肉毒杆菌的中毒，其症状表现为为便秘、头颈部肌肉软弱、吮乳无力、吞咽困难、眼睑下垂、全身肌张力减退等，一般建议1周岁以上宝宝食用.

不要喝蜂蜜水.你可以多给宝宝吃蔬菜,喝点绿豆稀饭什么的,通过饮食来调节。如果很严重.可参考下文:便秘食疗方便秘是经常困扰家长的儿童常见病症之一。小儿大便干硬，排便时哭闹费力，次数较常明显减少，有时2～3天甚至6～7天排便一次，即为便秘。由于小儿肠道功能尚不完善，临床一般不宜用导泻剂治疗，如果导等，以防引发肠道功能紊乱；而中药又因其味苦，多数婴幼儿不予配合，所以食疗无疑是一种简便易行之法。临床按便秘的伴随症状不同，将其分为暂时性便秘和习惯性便秘两种。前者较常见，多因饮食停滞，燥热内结，或热性病后耗伤津液造成，治疗宜清热通便；后者多因脾胃虚弱所致，治疗宜健脾运脾，滋润通便。1积热便秘特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。(1)菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。(2)萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2～3分钟，温服。(3)松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。(4)每日早晚空腹食苹果半个～1个。(5)番泻鸡蛋汤：番鸡叶5～10克，鸡蛋1个，菠菜少许，食盐、味精适量。将鸡蛋磕入碗中搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜、食盐，煮沸加味精即成。(6)黄豆皮100克，水煎服，日3次。(7)蜂蜜30～60克，芝麻油10克，开水冲服，早晚各1次。2虚证便秘特点是大便时秘，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形体消瘦、倦怠乏力、食欲不振等症。(1)韭菜汁：韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。(2)新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1～2匙，酌加蜂蜜同饮，连用半月左右。(3)萝卜籽10～20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1～2次服。(4)黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10～20克，炒香，打碎，与鸡蛋同煎或夹入馒头、面包内，日1～2次。(5)地瓜煮食。(6)黄芪苏麻粥：黄芪10克，苏子50克，火麻仁50克，粳米250克。将黄芪、苏子、火麻仁洗净，烘干，打成细末，倒入200毫升温水，用力搅匀，待粗粒下沉时，取药汁备用。洗净粳米，以药汁煮粥。适用于气虚便秘。(7)杏仁羹：杏仁10～20克，山药50克，胡桃肉20克，蜂蜜适量。将前三味洗净去皮打碎和匀，加蜂蜜，加水适量煮沸，频服。(8)家庭常备中成药：偏于热积便秘者，可服小儿七珍丹、小儿保赤丸、通便灵等；偏于体虚者，可备启脾丸、灵菇合剂等