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散光100度,眼睛能做哪些运动?

散光

散光100度,眼睛能做哪些运动?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    康瑛 副主任医师

    中山大学中山眼科中心

    三级甲等

    小儿与遗传眼病专科

    散光100度属于轻度散光,可通过一些方法改善。同时要注意用眼习惯,必要时就医。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
    1.转眼运动:双眼先顺时针转动10次,再逆时针转动10次。
    2.远近交替注视:先看近处物体10秒,再看远处物体10秒。
    3.眼保健操:按摩眼部穴位,促进眼部血液循环。
    4.户外活动:每天保证一定时间的户外活动,让眼睛接受自然光线。
    5.热敷:用温热的毛巾敷眼,缓解眼疲劳。
    散光患者要定期进行眼部检查,遵循医生建议,若散光影响视力,应及时矫正。

    2016-05-30 21:59
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    宋长辉 医师

    安都卫生院

    一级

    全科

    你好;一般的散光矫正方法,主要是配戴眼镜,散光眼镜在某一角度会有特别的弧度,以矫正患者眼睛在该角度的散光,隐形眼镜或激光矫视手术亦可矫正散光的问题。

    2016-05-18 21:23
就医问药

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什么是散光?   眼球在不同子午线上屈光力不同,形成两条焦线和最小弥散斑的屈光状态称为散光。散光程度与角膜的弧度有关,有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯,而另一些角度区域则较扁平。 查看全文»

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