血脂高的患者一定要注意自己的饮食状况，避免吃含有甘油三脂和胆固醇丰富的食品，平时生活当中如果由于血脂高而引发严重的头晕耳鸣等现象，需要及时的通过药物的方法来降血脂，饮食上也要多加注意，可以通过吃芹菜以及一些绿叶蔬菜的方法来达到降血脂的特殊功效。

血脂高应注意什么？血脂过高危险性很大，很容易引起动脉粥样硬化、高血压及心脑血管疾病等，因此，除应给予降脂药物治疗外，家庭膳食治疗也不可忽视。血脂高应注意什么？下面介绍几种能够降脂的食品。
(1)豆制品包括豆浆、豆腐、豆芽等。现代营养学研究证明，豆制品不仅含有丰富的营养，还有降低血脂的作用。如果每日摄入30～50克大豆蛋白，能显著降低...血清总胆固醇、低密度脂蛋白、及甘油三脂水平，而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平。研究者指出，大豆的降脂作用明显地与原来血脂水平高低有关。原血脂越高者，大豆的降脂作用越显著。
(2)大蒜具有舒张血管，化解血小板过度聚集的功效，并有阻止胆固醇生物合成及抗氧化的作用。有报告指出，每天服用大蒜粉或大蒜精以及坚持吃大蒜，经过4～5周后，血压会降低10%，血清总胆固醇会降低8%～10%。如果每人每天吃一头大蒜，即可预防心脑血管疾病发生。
(3)洋葱具有促进血凝块溶解，降低血脂，扩张冠状动脉和增加外周血管血流量的作用。国外学者研究认为，中老年人多吃洋葱，可以防止高脂血症、动脉硬化、脑血栓、冠心病的发生和发展。
(4)黑木耳近年来研究证实，黑木耳有抗血小板聚集，降低血脂和防止胆固醇沉积的作用。同时，还发现黑木耳有抗脂质过氧化的作用。脂质过氧化与衰老有密切关系，所以，老年人经常食用黑木耳，可防治高脂血症、动脉硬化和冠心病，并可延年益寿。
(5)海带具有软坚散结，利水降压，降低血脂，促进脑血管病患者康复的作用。经常食用，对预防高血压、高脂血症和动脉硬化有益。
(6)山楂含有大量的维生素C和微量元素，具有活血化瘀、消食健胃、降压降脂及扩张冠状血管的作用。

血脂高应注意什么？高血脂的护理1、合适茶饮。塔萝养生茶，它富含体内所需的多种元素，可降低血脂，防止动脉粥样硬化与血栓形成，能不断调节代谢平衡，调节三高，纯天然绿色饮品，长期饮用无毒副作用。2、定时排便。人体在排大便时腹压升高可影响血压。高血压病人在排便困难时可平时应多食含纤维素多的蔬菜，还应养成每天定时排便的习惯。3、饮食要三低二高。低动物脂肪、低糖、低钠(盐)，高蛋白、高纤维素(蔬菜)。4、控制体重。肥胖是高血压病人的大敌。体重增加会使心脏负担加重，血管外周阻力增加，导致高血压症状病情恶化。5、保持情绪稳定。血压的调节与情绪波动关系密切，大喜、大悲、大怒都可引起血压大幅度波动，因此高血压病人应保持情绪的相对稳定。6、避免在高温下长时间停留。7、避免高空作业。8、发现不适及时就医。血压波动较明显时，往往出现头晕、头痛、困倦、乏力或失眠等临床症状。血脂高应注意什么？高血压病人一旦发生不适，应及时就医、治疗。

你好，暂时不用服用，通过控制饮食。多运动，减肥、戒烟酒调节就可以了。在饮食中，动物性脂肪、动物的脑、肝、肾、鸡蛋黄、鸭蛋黄、鹅蛋黄、松花蛋、虾子、蟹黄等食物，胆固醇含量很高，应控制食用量。控制纯糖和脂肪有利于降低甘油三酯。含胆固醇较低或有降低胆固醇作用的食物，比如谷类、瘦肉、鸡鸭肉、鱼类(尤其是海产鱼)、海参、海带、薯类、香蕉等食品，以及植物油(尤其是芝麻油、花生油、玉米油)，应在日常膳食中适量增加。摄入牛奶、豆类或其制品还可补钙，也有利于控制胆固醇。喝茶，尤其是绿茶也有降血脂作用。已经发现，大蒜有升高血液中高密度脂蛋白、增强胆固醇分解、排出的作用。大豆及豆制品对降低血液中低密度脂蛋白胆固醇有明显作用。香菇、木耳可降低血液中的胆固醇和甘油三酯。洋葱对防止胆固醇在动脉血管壁上的沉积也有一定作用。

需要注意的地方有很多呀，给你简单说一些吧*饮食限制，从前爱吃爱喝的日子一去不复返了，血脂高首先要管住嘴。那些高脂肪高胆固醇的食物不能再吃了，主要包括：动物的肝脏，油腻的肥肉，可以吃鱼和去皮的肌肉。还有一点是尽量在家吃饭，不要总是跑到外面去吃，无论选择吃什么，都是有卫生隐患的。多吃一些新鲜的蔬菜和水果。*减少体重，要知道血脂高是吃出来的病，一般情况下，需要进行运动治疗，也就是锻炼身体，把油脂去掉。但是锻炼的同时要注意不要过量也不要偷懒。*药物治疗，血脂高这个病可大可小，注意事项的目的就是不让它引起其他的疾病并发症，所以药物治疗方法不可或缺，现在中药降脂是倍受患者青睐的，降血脂的中药治疗方法有“曾氏降脂汤”，进行调节身体免疫力，达到血脂平衡的状态。