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回答1
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欧家满 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
心血管科
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窦性心动过缓伴不齐需要注意生活习惯、运动、饮食、情绪、定期复查等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2015-12-05 16:29
1.生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜，规律作息。
2.运动：选择适度的有氧运动，如散步、慢跑，避免剧烈运动。
3.饮食：低盐低脂，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物。
4.情绪：保持心情舒畅，避免紧张焦虑。
5.定期复查：遵医嘱定期进行心电图等检查，监测病情变化。
总之，患者要重视自身健康管理，如有不适及时就医。
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