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白内障患者有哪些食疗保健方法?

白内障

白内障患者食疗保健?

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    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    白内障患者的食疗保健方法主要包括摄入富含维生素的食物、补充抗氧化物质、增加矿物质摄入、选择优质蛋白质以及保持水分充足等。 1.富含维生素:多吃富含维生素 C 的橙子、草莓、猕猴桃等,维生素 E 丰富的杏仁、菠菜等,以及含维生素 A 的胡萝卜、南瓜等,有助于延缓晶状体老化。 2.补充抗氧化物质:食用蓝莓、紫甘蓝等富含花青素的食物,能对抗氧化损伤。 3.增加矿物质摄入:适当补充锌、硒等矿物质,如牡蛎、瘦肉、蘑菇等,对眼睛有益。 4.优质蛋白质:选择鸡蛋、牛奶、鱼肉等优质蛋白食物,为眼部组织提供营养。 5.保持水分充足:多喝水,促进新陈代谢,维持眼部湿润。 总之,白内障患者通过合理的食疗保健,能在一定程度上辅助病情的控制,但不能替代专业治疗。患者应定期复查,遵循医嘱进行治疗。

    2024-10-08 23:10
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