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回答1
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冯冲 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内科
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高血压病常见的临床症状有头痛,头晕,注意力不集中,记忆力减退,肢体麻木,夜尿增多,心悸,胸闷,乏力等.部分症状不是由高血压直接引起的,而是高级神经功能失调所致.首先要使用合理的药物控制血压.同时要放松心情减轻压力.失眠的治疗基本上以服用安眠药或镇静药为主,但这两种药总的来说都是抑制中枢神经系统的兴奋以缓解失眠,长期服用会产生对药物的耐受性,依赖性及成瘾性,同时,药物蓄积会对肾脏产生严重危害,还会抑制大脑神经系统,出现紊乱,痴呆等症状.所以针对失眠的治疗要以调养为主,药物为辅.可以参考以下的方法：坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质；调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要；睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐；养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用。
2015-11-18 12:27
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