未满30颈纹已经长了好几圈？教你5招淡化颈纹！

没有一个女人会喜欢皱纹，有了皱纹就像不断提醒自己在逐渐衰老。除了脸上的皱纹会让人觉得开始老了，脖子上若是出现皱纹同样也会给人一种变老的感觉。脖子上的皱纹即颈纹，它不像面部一样可以用化妆遮挡，一旦长成，很不容易淡化，但也不是完全没办法，比如可以采取这几种方法。

淡化颈纹的方法有哪些？

1、颈霜填充皱纹

颈部的护肤品往往会比别处的护肤品更加清爽，成分也多为胶原蛋白和玻尿酸，不仅保湿效果不错还很容易吸收。因此不管有无颈纹，都应养成涂抹颈霜的习惯。颈霜的使用方法和面霜一样，先做好清洁工作，再涂抹颈霜。

2、颈部防晒

白天外出的时候不止要给脸部做好防晒准备，颈部也是需要防晒措施的。被长时间日晒后，颈部皮肤的真皮纤维组织也会受到一定损伤，久而久之就容易出现颈纹，可见颈部防晒也是很重要的。

3、颈部也要卸妆

除了使用颈霜，还应做好颈部的卸妆工作。很多人在睡前都会认真地卸掉面部妆容，但往往忽略了颈部的护理。化妆品长期残留在颈部不仅会堵塞脖子上的毛孔，还会加速该处皮肤的衰老，使其出现皱纹。因此哪怕是脖子上只抹了防晒霜，也要做好卸妆工作。

4、选择合适的枕头

很多人都忽略了枕头对颈纹的影响。枕头如果太高则会导致头部在睡觉时下垂，增加肩颈负担，而且颈部会处在弯曲状态，也就容易长颈纹。枕头太低或者不使用枕头又会让头部呈现一个上仰状态，这样颈部后边也容易产生颈纹。所以，只有合适的枕头高度才能让人身心都处在放松状态，还不会出现颈纹。

5、勿长时间低头

低头是最容易导致颈纹的，如果工作必须要低头才能完成，那么一定要时刻提醒自己时不时的抬头放松一下，最好能够隔一小时伸展颈部，将头向后仰，让颈部处在一个绷紧的状态，预防颈纹的出现。

颈纹大都是由于皮肤缺乏水分和胶原蛋白以及长期受到挤压所致，因此只要做好日常护理，对改善颈纹也是很有帮助的。以上的这几种方法虽然很日常，但正是这些小妙招可以帮助大家缓解颈纹。需要注意的是，去颈纹重在坚持，切忌三天打鱼两天晒网，如此才能从根本上改善颈纹。