青春痘的食疗

虽然青春痘大多时候不被患者作为一种疾病来看待，可是青春痘确实是一种炎性皮肤病。引起青春痘的原因有很多，病理也极为复杂，治疗也是有一定困难的。随着年龄的增长有部分患者的青春痘症状会消失，如果比较顽固则可采用食疗的方法作为辅助治疗。

对于青春痘有辅助治疗作用的饮品有：

（1）果菜汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

（2）红萝卜芹菜汁：红萝卜（中等大小）1个，芹菜150g，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

（3）雪梨芹菜汁：芹菜100g，西红柿1个，雪梨150g，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

（4）海带绿豆汤：海带、绿豆各15g，甜杏仁9g，玫瑰花6g，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

（5）果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

（6）枇杷叶膏：将鲜枇杷叶（洗净去毛）1000g，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10g～15g，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

上面介绍的几种饮品都是纯天然的，对于青春痘的预防和治疗起着一定的作用。步入青春期的孩子们可以适当的增加以上几种饮品的食用量，预防青春痘爬上脸庞。如果不幸患上青春痘那么要在饮食上多加注意啊。虽然青春痘大多时候不被患者作为一种疾病来看待，可是青春痘确实是一种炎性皮肤病。引起青春痘的原因有很多，病理也极为复杂，治疗也是有一定困难的。随着年龄的增长有部分患者的青春痘症状会消失，如果比较顽固则可采用食疗的方法作为辅助治疗。