古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
脱发的确让人烦恼。那么,是什么原因引起的脱发呢?如何预防呢?看看下文。
脱发有以下三大常见原因:
常见原因一:洗发太勤会致脱发
许多脱发病人认为,脱发是由于油脂过多造成的,因此增加洗发次数,这是一种误解。一般冬天3~4天洗发一次,夏天2~3天洗发一次是正常的洗发频率,太频繁洗头会增加对毛囊的刺激,而时隔太久才洗头则易孳生糠秕孢子菌,使脱发加重。
常见原因二:帽子太紧也会致脱发
冬季许多人有戴帽子的习惯,戴过紧的帽子会影响血液循环,从而引起加快脱发。所戴的帽子最好选择比头略大一些的,戴上去不会过于紧压头发,给头发留有透气的余地。
常见原因三:烟酒太多会致脱发
香烟中的尼古丁可以使血管收缩,造成血液循环不良,头发的营养就无法送达,从而加速头发的稀疏或脱发,因而,脱发病人应戒烟。适量饮酒可以使血管扩张,增进血液循环,对头发生长是有利的;然而,酒在体内分解时产生乙醚,这种物质具有排掉血液中的氧及养分的作用,所以过量饮酒可使毛发受到损伤。
怎样按摩头皮能有效防止脱发
1:防止秃头的早晚梳发
你有没有早晚把头发梳得很整齐的习惯?每天早晚各梳发百次,能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上,使头发保持光润的状态。
2:防止秃头--更换梳发的方向
梳发的方向假如保持不变,头发缝儿分开的地方,由于经常被阳光照射的关系,将会呈现特殊的干燥或变薄。假若分开的地方开始变薄,应该在搽发乳或头油后,加以按摩,使已经干燥的头皮得到滋润。有时无妨将分开的方向改变,不但可以享受发型的乐趣,且可以避免分开处干燥,而引起秃头之麻烦。
头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人,最好是做头部按摩,增进血液循环。按摩能能让头发柔软,提高新陈代谢,增进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前,在头皮上搽发油,更能提高效果。止外,使用毛刷制成的刷子,每天以直角轻拍头皮也可以奏效。
(责任编辑:詹远 )
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