男子称在巧克力中吃出蠕动活虫 了解巧克力的3种护心功效！

巧克力代表着爱情和甜蜜，而且对健康有多种益处。若热量不是很高，巧克力就是一种健康的零食，特别是黑巧克力更有益于心脏健康，降低患心脏病风险，不妨来了解一下巧克力的护心功效。

12月21日，辽宁抚顺，市民岳先生称在德芙巧克力中吃出虫子，撕开包装时虫子还在蠕动，巧克力是从当地大型超市购买，产品都是正品且在保质期。德芙官方客服工作人员让其将视频发送过去，称需要两个工作日才能解决。岳先生已将物品封存起来，并将此事投诉给当地12315相关市政部门。目前，事件正在进一步处理中。

巧克力有哪些护心功效？

1、改善血液循环

巧克力中含有多酚类物质，能促进血管内皮扩张，改善血液流通，降低血小板凝聚，同时也能降低胰岛素抵抗。

2、预防高血压和脑卒中

适当吃巧克力能防止高血压，改善脂质代谢紊乱问题，又能预防末梢血管疾病、脑卒中、心力衰竭和冠状动脉疾病。

3、降低心力衰竭风险

每天吃50克巧克力能降低患心力衰竭风险，同时也能帮助稳定心律。

如何选择适合自己的巧克力？

1、黑巧克力

黑巧克力硬度大，可可脂含量高，相对来说黑巧克力脂肪比牛奶巧克力要低，特别适合中老年人和女性，每天黑巧克力摄入量不能超过20克。

2、牛奶巧克力

质量好的牛奶巧克力，可可和牛奶香味能达到完美平衡。牛奶巧克力中含有乳品、可可以及甜味剂和碳水化合物，特别适合儿童。由于黑巧克力口感较苦，不易被儿童接受。

3、果仁巧克力

果仁巧克力不仅仅细滑，而且也能给人们一种咀嚼的快感。脑力工作者可以把果仁巧克力当做零食，如杏仁巧克力或榛子巧克力，能补充大脑所需要的营养。

4、白巧克力

白巧克力所含有的成分跟牛奶巧克力差不多，其中包括糖、香料、固体牛奶和可可脂，不含有可可粉，因此呈现白色。白巧克力仅有可可的香味，口感跟一般的巧克力不一样，乳制品和糖含量较大，甜度较高，所以应少吃。

温馨提示

未满8岁的儿童不能吃黑巧克力，因为他们对咖啡因代谢速度慢，吃太多含咖啡因的巧克力会导致过度亢奋，影响晚间睡眠；胃食管反流症状的患者也不能吃巧克力，因为其中含有太多精制糖，易刺激胃酸分泌，诱发胃食管反流。