古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
阳痿指勃起功能障碍,通常表现为勃起后阴茎硬度不足,或未完成性生活就出现疲软,或无法勃起。阳痿的轻重程度有:阴茎无法勃起;勃起后未完成性生活,就出现疲软现象;勃起后硬度不足。其中只有轻度阳痿适合自我理疗,对于其它类型的阳痿必须及时治疗,否则会引起很多危害。
轻度阳痿的自我疗法:
方法一:大腿根部按摩 男性临睡前,将两手放于两侧大腿根部,以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩一次,对增强性欲,提高精力有一定作用。
方法二:下腹部摩擦 男性临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。
方法三:强化阴茎反应 男性早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的1/3处,把阴茎往下按,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。
(责任编辑:陈晓 )
文章关键词:
男性阳痿很多都是心理作用,应该自我调节心情,同时还应该加强和妻子之间的沟通和交流,那么阳痿的自我治疗方法有哪些呢?下面来看看专家对此的介……详细>>