牙齿敏感是怎么回事？主要是这4大因素引起的！

生活中有很多人在吃到酸甜食物时，牙齿会感觉疼痛不适。此时很多人都认为是牙齿出现了问题，但其实这种情况跟牙齿敏感有关系。牙齿敏感在医学上被称为牙本质过敏症，是因为化学或渗透性的物质刺激到牙本质，导致短暂的疼痛。牙本质过敏的原因有很多，大家需要了解清楚并且做好预防措施。

牙齿敏感是怎么引起的？

1、不当的刷牙方式

经常使用刷毛比较硬或者较粗的牙刷，或者在刷牙时使用较大的力量随便乱刷、经常使用磨损性较强的牙膏等不当的刷牙方式，都会让牙齿的防御能力下降，出现牙齿敏感的情况。

2、牙龈退缩

牙颈部的牙釉质受到伤害，或者随年龄增长变薄，甚至会缺失牙釉质和牙骨质，导致牙龈退缩。当牙本质暴露在口腔环境中，被冷热酸甜等食物一刺激，就会出现疼痛。

3、物质腐蚀

内源性酸、外源性酸等物质容易腐蚀牙齿，造成牙齿敏感。内源性酸主要是来自胃酸，如果存在胃食管反流病、神经性厌食等问题都会出现胃酸反流的情况，导致牙体组织被腐蚀。外源性酸是指各种碳酸饮料，酒精饮料以及酸性漱口水等物质，经常饮用酸性饮料或者使用酸性漱口水等会让牙体组织被腐蚀，最终出现牙齿敏感。

4、没有做好口腔卫生

没有早晚刷牙让各种食物残留在牙缝中，会使大量细菌滋生，导致疾病，如牙周病、牙根暴露、牙龈萎缩等，这些疾病会促使牙本质敏感。

要怎样做降低牙齿敏感？

1、使用软毛牙刷

要做好口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，选择软毛或者细毛牙刷，避免刷毛过硬而伤害牙釉质。

2、控制进食酸性或者甜味食物

各种酸性饮料食物和甜食容易刺激牙齿，加重敏感，导致疼痛感。因此在平时要控制各种酸性或者甜味食物，尽量少吃，如果食用，食用后要漱口。

3、脱敏治疗

对于没有明显的牙釉质、牙本质损失，可以在医生指导下使用脱敏剂进行治疗，如各种含钾盐或者氟化物的牙膏。脱敏剂能增强牙釉质，降低牙齿敏感。

温馨提示：

各种牙龈疾病也是导致牙齿敏感的原因之一，因此要积极治疗牙龈疾病，定期做口腔检查，了解牙齿情况。一旦发现有牙齿问题要及时干预，保护牙齿避免牙齿出现敏感带来疼痛。