善存银片可以补充哪些维生素

善存银片是一种营养补充剂，主要为人体补充维生素以及矿物质。维生素及矿物质对人体健康是很重要的，一旦出现维生素及矿物质缺乏的话，会导致人体代谢出现障碍，从而引发一系列的疾病，对人体健康造成很大的损害。特别是老年人，老年人身体机能不断退化，再加上日常饮食不是特别合理，因此容易出现维生素及矿物质缺乏的情况，因此老年人可以适当服用善存银片进行补充。那么善存银片可以补充哪些维生素？

中老年人因消化吸收功能退化，导致的维生素和矿物质缺乏，可以通过服用善存银片得到补充和改善。善存银片的主要成分就是维生素和矿物质。以1片善存银片为例，其中包含维生素A（醋酸酯）4000国际单位、钾80毫克、β-胡萝卜素（相当于维生素A）2000国际单位、氯72毫克、维生素D400国际单位、镁100毫克、维生素E45国际单位、铁9毫克、维生素B11.5毫克、铜2毫克、维生素B21.7毫克、锌15毫克、维生素B63毫克、锰2.5毫克、维生素C60毫克、碘150微克。

善存银片可以补充多种维生素及矿物质，那么善存银片可以补充哪些维生素？现介绍如下：

维生素A：维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分，人体缺乏维生素A，影响暗适应能力，如儿童发育不良、干眼病、夜盲症等。人体过量摄入维生素A将出现皮肤干燥、脱屑和脱发等症状。

维生素D：维生素D缺乏会导致少儿佝偻病和成年人的软骨病。症状包括骨头和关节疼痛，肌肉萎缩，失眠，紧张以及痢疾腹泻。维生素D主要用于组成和维持骨骼的强壮。它被用来防治儿童的佝偻病和成人的软骨症，关节痛等等。

维生素E：能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。

维生素B2：缺乏多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症，如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等。

维生素B6：主要作用在人体的血液、肌肉、神经、皮肤等。缺乏维生素B6的通症，一般缺乏时会有食欲不振、食物利用率低、失重、呕吐、下痢等毛病。严重缺乏会有粉刺、贫血、关节炎、小孩痉挛、忧郁、头痛、掉发、易发炎、学习障碍、衰弱等。

建议在餐后的0.5-1小时服用善存银片，因为这时既可避免食物中酸性物质对药效的影响，又可以使药效与食物同时被人体吸收。

善存银片可以补充哪些维生素？善存银片可以补充维生素A、维生素B、维生素D等多种维生素，还可以补充钾、氯、钙等多种矿物质，适合老年人服用。