摘要：人的寿命与心率息息相关，专家教你如何管理你的心跳。听说听心跳就可以知道自己的寿命还有多长。男人对自己的健康应该越发重视起来，从听心跳开始，知道自己的健康状况达到…… 查看全文>>

摘要：随着房价的不断升高，现代白领男越来越起到家庭的支柱作用。白领男白天在公司里要看老板的脸色，回到家又要看妻子的脸色，相当于有两座大山压着。 查看全文>>

摘要：男人确实应该要多吃鱼，因为吃鱼的好处非常多。男人吃鱼不但可以降低患糖尿病的风险，而且还可以吸收掉很多吸烟带来的有害物质。 查看全文>>

摘要：人们在看待饮食的量上，“吃要吃饱”仍是相当多的人的饮食要求，一日三餐都狂吃海饮者大有人在，毫无节制的饮食使人的胃、肠等消化系统不时处于严重工作形态，各内脏器官也…… 查看全文>>

摘要：由于性别的原因，使男性更愿意在社会和工作中崭露头角，但他们在取得事业成功的同时，由于健康意识淡薄，加上不良生活方式，如吸烟、酗酒、无规律的生活、经常熬夜、久坐等…… 查看全文>>

摘要：男人流血不流泪，听上去非常勇敢，只是因为这都是写皮外伤。男人很少注重自己的内脏是否除了问题，以为自己饮食用具干净就可以了。其实很多男人都不知道自己的内脏有多脏。…… 查看全文>>

摘要：秋季怎样解救男性快要“干涸”的皮肤？男性对于自己的皮肤要好好的保养，因为男性的皮肤不好的话，让男人很没有面子，男人对于面子问题很是在乎，所以男性要保养好自己的皮…… 查看全文>>

摘要：男人如何提高性能力？这件事比人们想象的简单得多，只要你在生活中顺便做点“小动作”，比如起床后打个哈欠，中午晒晒太阳，晚上按按摩，就会收到意想不到的效果。 查看全文>>

摘要：很多人都能看手纹，从手纹能看出一个人的身体状况，但是比起手，人的脸上有更多的生物特征，能够帮助我们了解身体的健康情况，比如人的耳朵长度。 查看全文>>

摘要：男人到了三十岁，因为长期“征战”在外，身体“闯”到伤痕累累。身体七劳八损，必须要到医院进行详细的身体检查，身体才能用得更久。 查看全文>>

摘要：香烟对人体的危害是不容置疑的，它会使人面临癌症与肺气肿、心脏病等多种疾病的威胁，而且，吸烟会降低性爱的质量。 查看全文>>

摘要：刘先生35岁有余，已婚，有一女。最近经常在梦中惊醒，具体梦境难以记住，早上起床时总感觉浑身乏力，无精打采，再不像以前起床后总是神采奕奕，充满激情。 查看全文>>

摘要：秋天来了，男人的各种“虚”都出来了，既然缺了什么就要马上补回来。例如肾虚虚过头，对男人的身体伤害也是非常大的。所以要补肾，不如手脚动起来，是不是走走猫步也不错。 查看全文>>

摘要：民间有很多助性方法，也有很多助性说法，但哪一个是靠谱的呢？听说巧克力可以助性，不过听上去却很不真实。而美酒也可助性，不过功过参半，既可助性，也可败性。 查看全文>>

摘要：如何使男性顺利度过更年期？一般来说男性更年期发病要比女人更加缓慢，生理方面的变化不会像女性更年期那么的明显和严重。只要懂得男人更年期的预防知识，许多男人都能逐步…… 查看全文>>

摘要：小酒怡情，大酒伤身。怡情和伤身，一益一害，之间的界限黑白分明。在把酒言欢的时候，饮酒尺度可要牢牢掌握。 查看全文>>

摘要：90后在职场上根本不可能用呼风唤雨来形容，没理想，没目标，成为90后现在的写照。90后的离职率达到3成，这个一个可怕的数字。如何在职场上屹立不倒，成为众多90后…… 查看全文>>

摘要：不同的人对自己的健康评价迥然不同。你如何评价自己的健康状况？美国《男性健康》杂志最新载文，刊出了“不同年龄段男性健康的最大威胁”，有助于男士们更科学地展开健康自…… 查看全文>>

摘要：鱼和男人的关系非常微妙，烟民吃鱼有助减轻吸烟带来的伤害，但于此同时，吃鱼油过多使得男人老得更快。男人对鱼可谓又爱又恨。 查看全文>>

摘要：男人是家庭里的顶梁柱，不仅要扶持老人，还有抚养幼小，可谓“鸭梨山大”，但是从不怨苦怨累，高压的情况下，身为硬汉的男人身体也会不压块。 查看全文>>

摘要：“医生，你就给我开一张病假条吧，我浑身难受实在没法上班。”昨天上午，26岁的男青年小刘“赖”在了海慈医院，想让医生给他开一张病假条，理由是自己浑身酸疼，没有精神…… 查看全文>>

摘要：男人在生活中一直扮演着强者的形象，但这一形象却使他们承受着更多的压力，如何才能让男人活得更轻松呢？ 查看全文>>

摘要：很多白领看到高高的楼梯就望而生畏，都选择排队去搭电梯。很多人都认为走楼梯是一种难得的运动，孰不知在电梯里依然可以得到很好的锻炼。 查看全文>>

摘要：今年国庆、中秋双节一并休假，公休假日有八天之多。人们安排各种娱乐休闲节目尽情畅享这个悠长假期，或与亲友们聚餐，放开肚皮大叹美食；或出外游玩，跋山涉水；或熬夜玩乐…… 查看全文>>

摘要：肾虚作为一个中医概念，分为很多种。其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至水肿；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗…… 查看全文>>

摘要：癌症是我们都不想触及的，往往听到这个词都有所避讳，但是现在我们却发现患癌症的人越来越多，导致这一现象发生的原因就与我们日常的生活习惯是密切先关的。 查看全文>>

摘要：运动过后很多男人都会出现疲劳的现象，有些因为运动过度而导致身心疲惫。要消除运动过后的疲劳现象，从饮食方面入手是最重要的。 查看全文>>

摘要：“青岛的心脏病发病率在全国城市中排在第一位。”海慈医院心内科主任崔国方说，他接诊过一名小伙子，今年才22岁，因为心肌梗死被送到了医院。 查看全文>>

摘要：很多白领男到了周一都对上班有一种厌倦感，才周一而已，是一周上班的开始。不过更糟糕的是，周三确实一周最最压抑的时候，男人该如何面对“上班厌倦症”呢？ 查看全文>>

摘要：焦虑症，中国在短短的10年里面暴增三倍，而成年男子在这些患病群体当中所占的比例非常巨大。焦虑症的起因五花八门，不过都归结到以下几点。 查看全文>>

摘要：现在给生殖器装起勃器的技术已经十分成熟，接受手术的患者在术后便可自主控制勃起时间，对E D患者以外的男性而言也有极大诱惑力。而中山大学附属第三医院泌尿外科副主任…… 查看全文>>

摘要：现代白领男非常忙，一有时间就马上补眠，早上争取时间睡一下觉，甚至连早餐也不愿意去吃。其实吃个“正确”的早餐，能缓解一天的疲劳。 查看全文>>

摘要：喝啤酒能够防止肌肉“缩水”，这是男人的福音。但光靠和啤酒是不够的，男人要有大肌肉的话还是必须要通过锻炼。 查看全文>>

摘要：生活中不少男人为了讨好女性而用尽法宝。但他们不知道，所有这些“法宝”都不及自己的改变一些自己的性格。女人不喜欢你，问题很可能就出在性格上。两个人性格不合，怎么勉…… 查看全文>>

摘要：秋天来袭，越来越多男人面临干燥的困扰，秋天干燥正袭击全身。男人要学会如何在这种干燥中保持湿度，保湿不再是女人的“专利”。 查看全文>>

摘要：越是节日前头，员工的工作积极性就会下降得非常快。归结其原因，还是因为员工平时的工作压力太大，无法承受这些工作压力，身体就会出现逃避现象。 查看全文>>

摘要：男人长了个大肚子，这看上去不仅仅碍眼，而且意味这“更年期”跟上了你。所以说，男人不想提早进入更年期，就要注意掌握有效预防的方法。 查看全文>>

摘要：现代人的生活非常方繁忙，为了身体健康，很注重劳逸结合。但是不一定说明他们的做法就是对。娱乐虽然好，但过度放纵自己，过于兴奋会导致娱乐过度而猝死。 查看全文>>

摘要：最近微博上疯转一条关于“捐精神器”的微博，郑州医院也称，这所谓的“捐精神器”其实是给不育者的自助取精机。但在日本，这种“神器”竟然可以来推迟男性更年期。男人也有…… 查看全文>>

摘要：清洁是护肤必不可少的，不是用水胡乱往脸上冲冲就算洗完脸了，那样根本不能清除掉脸上的油污和灰尘，让男人很没有面子，男人对于面子问题很是在乎，所以男性要保养好自己的…… 查看全文>>

摘要：现代男人的压力真大，一聊起过劳死就会想起这些悲剧的男人们。男人的压力可能来自自己的另一半，与此同时，高压男人会产生很多疾病，所以学会减压才显得如此重要。 查看全文>>

摘要：现在的年轻人倾向于异性化，也意味着男人越来越不像男人，这样的情况是非常糟糕的。所以真男人要站起来，通过运动和饮食来使自己变得更男人。 查看全文>>

摘要：经常说熬夜对男人健康的伤害是非常大的，现在研究更表明，熬夜经常对着电脑对男人的心理伤害也非常巨大。经常对着电脑熬夜的男人更容易患有抑郁症。 查看全文>>

摘要：一个男人的一生中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。由此可见，睡眠与健康、工作和学习的…… 查看全文>>

摘要：原来男人天生就是短命。这是英国科学家首度公开男人为什么短命的秘密。虽然基因决定一切，但性状是由环境和基因共同决定的，所以男人想长寿也可以通过后天“补救”。 查看全文>>

摘要：美国马萨诸塞州24岁埃及裔男子穆斯塔法·伊斯梅尔拥有世界上最大的手臂肱二头肌，他的上臂周长(臂围)竟有79厘米，几乎和一个成人的腰围一般粗，被人称做真人版“大力…… 查看全文>>

摘要：一条内裤对于男人来说可谓非常重要。但很多男人却不会挑选适合自己的内裤，甚至不会清洗自己的内裤。内裤这么重要，男人必须要对它们重视起来，穿内裤也是一门学问。 查看全文>>

摘要：医学研究表明，如果男性肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发症状。诸如：“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压；中医认为，“冠心病” 也主要是心脉瘀滞、…… 查看全文>>

摘要：男人周一更容易得心脏病，最主要原因是压力过大，无从释放这些压力。现在白领的工作压力越来越大，出现一种新的心理疾病——下班沉默症。这更加说明白领男应该懂得放下手头…… 查看全文>>

摘要：压力大、忙碌、情绪等同样会影响男人的兴趣。度过这段焦头烂额的日子后，男人恍然发现自己几乎已经忘了“性”是怎么一回事了。他们自己也不相信，以前的自己，意气昂扬，可…… 查看全文>>