[养生常识] 男人给身体来个大扫除吧
2013-05-16摘要:排毒,这个概念来源于中医传统的排毒理论。中医排毒理论认为:人体内的淋巴管、气管、血管、汗腺、尿道、消化道等管道维持着机体正常的生命运动。在外界不断地进行交换的过…… 查看全文>>
男人养生栏目详细讲解男性日常养生保健的知识和技巧
摘要:排毒,这个概念来源于中医传统的排毒理论。中医排毒理论认为:人体内的淋巴管、气管、血管、汗腺、尿道、消化道等管道维持着机体正常的生命运动。在外界不断地进行交换的过…… 查看全文>>
摘要:现在快节奏的生活让我们不得不加快自己的脚步,吃饭也是一样,以前说:男人吃饭狼吞虎咽,女人吃饭细嚼慢咽。可是现在不管是男人还是女人吃饭都是狼吞虎咽,那么这样的吃饭…… 查看全文>>
摘要:男性如何科学补肾呢?专家认为,补肾需要科学,千万不可盲目补。不少患者都是因为盲目的用一些没有科学道理的偏方,耽误了最佳的治疗时间。下面为您介绍几种科学补肾的方法…… 查看全文>>
摘要:第一弱点:“前列腺” 查看全文>>
摘要:吃得并不多,也不常喝啤酒,但是很多中年男性还是无奈地长了“啤酒肚”,这是为什么呢?不妨先反省下自己的睡眠。“睡眠质量不高的男性很多都有啤酒肚,而啤酒肚男性往往睡…… 查看全文>>
摘要:男性肺癌的发病与多种因素有关,但与吸烟的关系尤为密切。调查显示,将近八成肺癌患者都与吸烟有关。吸烟危害大,但就是屡禁不止。但当你得知吸烟致使男性的平均寿命缩短1…… 查看全文>>
摘要:亚健康现在还没有明确的医学指标来诊断,因此易被人们所忽视。一般来说,如果你没有什么明显的病症,但又长时间处于以下的一种或几种状态中,注意亚健康已向你发出警报了:…… 查看全文>>
摘要:适度的压力可以催人奋进,然而如果压力过大,又不懂得自我调节,则容易被压力压垮。因此,都市男性更要学会调节心情、释放压力、舒缓神经,给自己减压的同时让自己换一种心…… 查看全文>>
摘要:过节期间,很多人都喜欢频繁地走亲访友,或是长时间上网,或通宵达旦搓麻将,作息时间全然没有规律,结果到了节后,想早点睡觉,却睡不着,上班时间又打不起精神。 查看全文>>
摘要:现在,很多白领每天都要面对电脑5个小时以上,久对电脑时,电脑辐射和积尘对肌肤最直接的影响就是缺水、毛孔堵塞、出现斑点,继而出现皱纹。如果不采取任何措施,皮肤会很…… 查看全文>>
摘要:男性最喜欢运动健身,运动能让男性身体更健康,运动可以摆脱一些心理疾病,运动对男性很重要,但是运动也不是随便做的,关于男性运动的误区,男人你千万别踏入! 查看全文>>
摘要:人们常说:年轻就是一种资本。这句话用在健康身上可能会再合适不过了。青年时期的男性,一般来说健康状况良好。然而,专家提醒年轻的男性朋友们,别透支你的身体,小心胃将…… 查看全文>>
摘要:如果给大家出道题:“三高”(高血压、高血脂、高血糖)是怎么得的?估计大多数人给出的答案都是遗传或生活方式不健康。 查看全文>>
摘要:许多人往往认为肾脏是影响男性性功能的最主要器官,肾虚就会性功能不好,吃了补肾药就能补肾壮阳。然而越补越虚,从而陷入一个健康怪圈……给你一个参考标准,自己对照一下…… 查看全文>>
摘要:男性更年期综合征是指男子在一定年龄内,骤然发生的各种反常心理状态,并由此产生的各种各样、轻重不同的临床表现。本病多发于50~60岁的男性,程度的轻重也很不相同,…… 查看全文>>
摘要:哪个男人不想更有男人味?下面就来看看有哪些方法能让男人更men。不要觉得咱们男人就不需要荷尔蒙,荷尔蒙不仅能够调理我们的身体,而且更能够帮助我们的身体健康,同时…… 查看全文>>
摘要:从男人脸色看出是否健康?一个男人面部的颜色能显示出一个人的健康状况,那么该如何从男人的脸色看出是否健康呢? 查看全文>>
摘要:现在的都市男人由于生活饮食的不规律,十个有九个的胃都不好。他们每天都在聚餐拼酒、大吃大喝、熬夜加班或看碟、吃饱就坐着……这些行为的背后就是胃病通知单。那日常如何…… 查看全文>>
摘要:还记得你最近一次去看牙医是什么时候吗?这一年中你的视力有没有什么变化?坐办公室或是开车的时候,背部有不适感吗?是不是听说老同学胆固醇偏高,自己也有点担心?如果这…… 查看全文>>
摘要:一个人的面相可以透露一个人的精神状态,同时也可以判断一个人健康与否。 查看全文>>
摘要:虽然目前全球癌症防治形势相当严峻,但其实有不少癌症是可以预防的,加强预防对于减轻癌症的威胁非常重要。 查看全文>>
摘要:时下,可怕的禽流感H7N9病毒再一次席卷而来,导致人们纷纷恐慌。不过专家表示,平时只要人们做好自身防护工作,提高免疫力就能有效预防禽流感H7N9病毒侵袭。而只有…… 查看全文>>
摘要:眼下五一节就要到了,是否又该走亲访友,大小筵席不断呢?高兴时少不免两杯到肚,若冷不防饮酒过量,胃里返酸、呕吐、头晕的大有人在。该怎么办呢? 查看全文>>
摘要:人们常说睡眠好,养出睡美人。实际上,睡眠还是有很多功效的,作为一个懂得养生的男人当然不能忽略了睡前。 查看全文>>
摘要:养生是当今社会首要的问题,随着社会的进步,各式各样的交通工具,生活用品越来越现代化,令人们不再需要人工操作,从而减少了身体的运动量,而在这样的情况下,就要学会养…… 查看全文>>
摘要:秃头不仅影响外观,日本一项研究显示,秃头的男性罹患心脏病的风险可能更高。不过,专家提醒,这一关联有待进一步论证,“聪明绝顶”的男性不必因此慌张。男性秃顶有些什么…… 查看全文>>
摘要:现代人生活节奏快,睡眠成为恢复体能、确保健康的重要环节。做到舒适睡眠是人类本能的需要,关于睡眠是穿衣还是脱衣,很多人产生了疑问,那么男人裸睡对身体有何利弊呢?是…… 查看全文>>
摘要:口臭是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病,它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、…… 查看全文>>
摘要:男人睡觉姿势不同,对健康的影响也是不一样的。睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言,可能很多人会觉得裸睡“难为情”。…… 查看全文>>
摘要:上班族养胃很重要,为了自己胃部健康的同时,千万不要生活节奏太快,我们一定要牢记文章中提到的这几点,只有把握好这些禁忌,你才会有有一个好的明天。 查看全文>>
摘要:不少人常常忽略身体检查的重要性,男性尤其不太注重个人健康。其实,男人可以从定期的检查中受益非浅。通过标准的体检很容易就以查出的状况,如可能造成心脏病的高血压、高…… 查看全文>>
摘要:是药三分毒是我们都了解的,不过这毒性会造成什么影响,可能是我们不了解的,最新研究发现,长期服用止痛药的男性,患勃起功能障碍(ED)的概率会大大增加。 查看全文>>
摘要:男人一生都离不开雄激素,很多人都知道雄激素代表男人魅力,但是有多少人知道雄激素太高了也不好呢? 查看全文>>
摘要:男人腰疼、腰酸是怎么回事呢?男性朋友有时腰疼不已,其实男人腰疼、腰酸的原因并不简单,那么到底男人腰疼是怎么回事呢?本文带你了解。 查看全文>>
摘要: 茶是国人饮食中重要的部分,研究表明,茶叶中富含抗氧化、防衰老的物质。近年,越来越多的研究显示,喝茶还具有保护心脑血管的好处。据英国《每日邮报》…… 查看全文>>
摘要:除了健康饮食、适度运动,癌症筛查可谓是预防癌症最有效的手段之一。可是,面对医疗机构中名目繁多的各项防癌筛查,人们不免心中疑惑,到底哪种才是最有效的呢? 查看全文>>
摘要: 其实最好的睡姿就是是仰卧,而且睡觉时做好是双腿分开;然而如果俯卧和侧卧睡觉,这样可能会对男性生殖健康系统产生不利的影响。很多男人在睡觉的时候姿势不同,这样…… 查看全文>>
摘要:男人的身体看上去是很强壮,很有力量,但实际上它能存在着很多病痛,男人要懂得爱惜家人,同时也要懂得爱惜自己的身体,懂得如何自我检查。 查看全文>>
摘要:中医学认为,肾为先天之本,是人体生殖发育的根源,脏腑机能活动的原动力,主宰着人一生的生长、发育:青少年时期,肾气充盛,人逐渐长大,发育成熟;中年以后,肾气亏虚,…… 查看全文>>
摘要:三九天后,寒气逐渐达到顶峰,人体的消耗也逐渐增多。中医指出,三九养生要特别讲究,那么三九寒天如何养生,如何养肾护腰,如何保暖呢? 查看全文>>
摘要:冬季男人要怎么样才能保护好你的头发呢?看看小编给你的建议吧! 查看全文>>
摘要:强健的腹肌是男性对外的一张“名片”,如何成为“肌肉男”是每个男性的梦想,如何远离大腹便便的“肥肉男”,首先要消除身体脂肪。试试这几种锻炼方法吧,让你事半功倍。 查看全文>>
摘要:胃对每个人都很重要,但一些男性朋友,尤其是职场男性,现代人越吃越好,也很注重营养,但胃却越来越弱。聚餐拼酒、大吃大喝、熬夜加班或看碟、吃饱就坐着……这些行为的背…… 查看全文>>
摘要:最易出现暧昧关系的的10大男女!从社会现实上看,他们都具有绝对必要的社会角色和社会位置,如果剥离了社会整体风化的背景,这些关系确实应该是“正常男女关系”,但实际…… 查看全文>>
摘要:中年一般是指40~59岁的人群。男人到了这个时期,常常是社会、家庭和生活中的“顶梁柱”,但由于生理功能逐渐衰退,不可避免的衰老现象悄然而至,某些老年疾病往往在此…… 查看全文>>
摘要:男性年龄对生育也是至关重要的因素,晚育并不直接导致不育,但过晚生育会影响到优生。男性的最佳生育年龄在25~30岁之间,随着年龄增大,新生儿死亡率也会相应增加。 查看全文>>
摘要:单就女人和男人来说,对待爱情的态度也是有很大的区别,男女有别可体现在很多方面,下面小编就来为大家盘点一下。 查看全文>>
摘要:医学家把健康称为人体“第一状态”,把身患疾病称为人体“第二状态”,亚健康是指介于健康与疾病之间的边缘状态,又叫慢性疲劳综合征或第三状态。据统计,有1/3以上的人…… 查看全文>>
摘要:世界上很少有哪个国家的男性,会像韩国男人那样痴迷于靠饮食保持性能力。只要听说什么东西对身体好,即使是睡到半夜三更,也会一跃而起弄来吃。 查看全文>>