古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
国家全面开放二胎政策以来,全民掀起了生育的高潮,很多夫妻开始进行备孕,期待生一个活泼可爱的宝宝。但是去医院进行身体检查的时候,男性会被检查出精子质量偏低,影响备孕的成功率。因此有一些男性朋友,便想出忍住一个月不过夫妻生活的方法,来提高精子质量,那么这种说法真的正确吗?
男性忍住一个月不过夫妻生活,能够提高精子质量吗?
很多人认为男性在产生精子的时候,精子需要在体内存活一段时间,才能够完全的成熟,而这些成熟的精子质量一般是很好的,就能够让女性受孕成功。所以,想要提高精子质量的男性,就会长时间的忍住不进行性生活,不射精,来达到使精子在体内成熟的目的。其实这种想法是错误的,精子虽然在男性的体内,需要一段时间才能够完全的成熟,但成熟的精子在男性的体内也有一定存活的时间,一般是在7天左右。所以如果能选择不进行性生活来使精子质量提高,并无科学论据可证明,还可能会出现一种情况:射出来的精子,有部分因为过于成熟而失去作用。正确的提高精子活性和质量,需要进行适度的同房,一般一周两次到三次会比较好。
如何提高备孕成功的几率?
1、备孕前要进行全面详细的身体检查
很多男性和女性自身会有问题,导致在备孕的时候就会屡屡失败。所以要求人们在进行备孕之前,要进行详细的全面的身体检查,如果检查出来不利于怀孕的疾病,要完全治愈之后再进行备孕。
2、正确推算排卵期
在女性的排卵期进行性生活,是能够提高备孕成功几率的最大的保障。因此,能够正确推算女性的排卵期,对于备孕来说是非常重要的,对于那些月经非常规律的女性,排卵期也会比较固定,是很好推算的。但是对于那些月经不规律的女性,就要买一些排卵的试纸,来准确的推测排卵期。
3、不抽烟喝酒
男生在进行备孕的时候,最好能够戒烟戒酒,这是因为烟草中尼古丁等有害物质,会使男性的精子质量和数量严重的下降,甚至还会使男性的精子畸形率上升,即使怀孕了也是不健康的。酒精也是一样,不仅不利于精子的存活,还会是怀上的孩子出现各种各样的问题。
所以,为了提高精子的质量,选择长时间的不进行性生活,是完全没有科学依据的,想要提高男性的精子质量,建议可以从养成一个良好的生活习惯、作息习惯、饮食习惯,保持一颗积极乐观的心态,甚至可以求助专科医生的建议与指导等入手。
(责任编辑:汤秀媚 )
文章关键词: 男性禁欲提高精子质量 夫妻性生活 男性
据统计,男性精子质量差已经成为导致男性不育症高发的关键原因之一,如何才能提高男性精子质量呢? 详细>>
小孩,少年,成年,女人,男人……不同种类的人他所补充营养是不同的,我们应该要对症下药,那么,男性通过哪些食物可以补锌呢?不要着急,今天微……详细>>
精子,是群既勇猛又脆弱的“小蝌蚪”。说它们勇猛,是指它们在男女受孕时会过关斩将,最终能与卵子结合;说它们脆弱,是因为也许你一个不小心,它……详细>>
提升男性精子质量,从生活点滴做起,哪个男人不爱吞云吐雾呢?然而,经常吐烟圈的男人,生育能力都不怎样,精子质量、数量都远远低于普通人。而经……详细>>
不育男性如何饮食恢复精子活力?不育是一种很常见的情况,很多家庭是因为男性精力活力低引起的。那么,精子活力低下该怎么办,男人吃什么补精子呢……详细>>