古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
冬季寒冷,会有很多的朋友常常利用饮酒来驱寒,特别是应酬族的男性朋友们会更易出现过度饮酒醉酒的问题,那么,有哪些饮食上的简单方法可以帮助我们达到快速解酒的目的呢?
1、蜂蜜水
蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
2、白萝卜
白萝卜中淀粉酶的含量很高,能够帮助消化,防止烧心和加快乙醛的排泄。白萝卜中所含的维生素C,也可以提高肝脏的功能,促进乙醛的分解。此外,白萝卜中含有91.7%的水分,这些水分可以稀释酒精的浓度,避免宿醉情况的发生。
3、柠檬水
柠檬水可以解酒,得益于其中含有的有机酸。诸如柠檬、橘子、橙子这类柑橘类水果中都含有有机酸,而酒中的成分有乙醇,有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质。从而达到解酒目的。
这就是我们给大家推荐的几款能够起到解酒作用的食物了,它们对于解酒是非常在行的哦,如果朋友们喝醉了,那么就赶快用这些来解酒吧。
解酒的方法有不少,快速解酒的妙方小编也可以推荐很多给大家,但是对于过度饮酒的伤害大家还是需要重视起来的,适当的饮酒既怡情还健康。
(责任编辑:林宗可 )
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