注意，女人子宫不好身体会出现这5种变化，不要不当一回事！

子宫对于女性来讲格外重要，它跟女性的生育能力紧密相关。而在目前很多因为不注意导致子宫受伤害，也让身体有相关症状出现。所以女性要注意，通过了解以及观察自己身体，在发现症状时及时调理，才能使子宫恢复正常。

女人子宫不好身体会出现哪些症状？

1、发胖

当子宫热量不足，身体为了基础机能能正常运转，就会囤积过多脂肪来帮助维持热量。宫寒症状越明显，所囤积的脂肪量就越多，就会使身体逐渐发胖。所以在短时间内持续有食欲大增并且体重不断上升的现象要注意。

2、毛发旺盛

有很多人不知道，女性的身体是由雌激素来分泌运作的，而当激素分泌紊乱，就会导致雄性激素增多，体毛旺盛。特别是子宫在出现问题时使内分泌异常导致多囊卵巢综合征，这种疾病发生就会使毛发不断生长，特别是阴毛，而且多囊卵巢综合征会使女性的生育能力受影响。

3、白带异常

白带异常也是体质者生殖系统出现问题，女性白带如果正常，是呈透明无杂质，但如果子宫出现问题，可能会有量多颜色发生改变，或者出现血丝白带。特别是存在宫颈炎时，宫颈细胞会分泌过多脓性物质，使阴道分泌物增多并且有异常。

4、手脚冰凉

如果女性子宫被寒气入侵最常见的症状就是手脚冰凉，她们的舌苔大多数是淡白色，而且比一般人怕冷，而且在平时喜欢吃各种辛辣刺激食物，也容易感觉自己身体没有力气。

5、月经失调

经期时间不稳定，经血量变多或者变少，甚至在经前会有白带增多，乳房疼痛等症状，这些大多数是子宫受影响而导致。另外存在子宫肌瘤时，会导致月经量增多或者经期延长。

女性在日常要如何保护子宫？

子宫容易受到情绪、环境、饮食等影响，所以保持良好的情绪，避免情绪波动较大，同时保持规律饮食，多摄取纤维素、维生素、蛋白质较高的食物，同时避免使自己长时间处于有害物质较高的环境下，子宫可以保持正常。

温馨提示：

女性想要保护子宫，要在平时多加注意，通过饮食改善生活方式以及保持情绪来使子宫处于健康状态。另外要知道避免过多宫腔操作，会导致宫腔受损而诱发疾病，尤其是人工流产。