女人“屁股大”，竟有这意想不到的好处！

老人言：女性屁股大，好生养，在古代很多达官显贵优先挑选屁股大的女性，认为能传宗接代。然而今时不如往日，现在是以瘦为美的时代，部分女性会因为臀部大而刻意减肥，维持苗条匀称身材。不过从科学的角度上来说，女性屁股大也有一定的好处。

女性屁股大有什么好处？

1、寿命长

经过研究表明，女性臀部越大，患疾病的风险越低，尤其是心梗、糖尿病和心血管疾病等发病率低，助力长寿。因为臀部大的女性体内有优质脂肪供身体所消耗，高脂肪酸能延续女性生命，所以相对来说，臀部大的女性较长寿。

2、心脑血管好

部分中老年女性因为患有心脑血管疾病而困扰，甚至诱发脑卒中或心梗等。不过臀部肥大的女性患心脑血管疾病的风险低，因为她们臀部囤积大量脂肪，可为身体提供所需热量。在某种意义上来说，臀部脂肪也能消除体内炎症，降低低密度脂蛋白胆固醇含量，进而降低患上心脑血管疾病几率。

3、好生育

女性屁股大好生养，这并不是全无道理。一般屁股大的女性骨盆大，怀孕时能给胎儿提供足够的空间。分娩时胎儿需经过骨盆，虽然骨盆大小并不会直接影响生育，不过可影响女性分娩方式。女性骨盆越大越容易顺产；相反骨盆越小，顺产越困难。

4、性欲望强烈

臀部是女性性感的标志，一般臀部大的女性性欲望更强烈。曾经对148名18岁到26岁的女性做过调查，调查显示，臀围大于36厘米的女性，跟臀围小于31米的女性相比，其性伴侣更多且性生活频繁。

5、智商高

经过研究表明，女性臀部越大其智商越高，智商跟臀部大小成正比，生育的下一代更健康且聪明。女性腰臀比反应其体内长链多不饱和脂肪酸含量，此类脂肪酸能促进胎儿的神经系统发育，因此臀部丰满的女性生的孩子智商高。

如何保养臀部？

1、保持适度运动

部分女性产后因为屁股扁平下垂而烦恼，穿衣服不好看，严重影响形象。不妨多做一些爬楼梯、下蹲或推墙等运动，能让臀部更加紧致。

2、减少久坐时间

部分女性因为工作或其他因素长时间坐着，甚至一坐就是一整天，但长时间下去会使得臀部肌肉变得松弛，也会使得囤积横向发展，导致臀部扁平又下垂，所以女性需减少久坐时间，能站着尽量不要坐着，每坐一小时可站起来活动10分钟。另外也不能翘二郎腿，一条腿压向另一条腿时，臀部肌肉会向一侧靠近，进而使得臀部变得宽大。同时臀肌不能获得正常呼吸，增加脂肪含量，使得肌肉变得僵硬，久而久之导致臀部下垂。

温馨提示

是不是没有想到女性臀部大居然有这么多好处，不要再因为臀部大而庸人自扰了。但臀部大并不代表着臀部下垂，平时需远离高热量和高脂肪食物，以免增加臀部脂肪，使得臀部肌肉不紧致或松弛。