古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
头痛是很常见的生活现象,尤其是很多白领朋友,都有偏头痛的症状,常常被头痛折磨得很难受。那么导致头痛的原因及治疗方法是什么呢?一起来看看吧。
诱发偏头痛的原因
诱发偏头痛的因素很多,所以患者切不可随意用药,一定要到医院确诊后,在医生指导下用药,才能起到良好的作用。
女性在月经前容易发生偏头痛,因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素,它可松弛平滑肌、扩张血管,使血管的舒缩功能紊乱。女性除了在月经前易患偏头痛之外,还有其他一些因素也会诱发偏头痛,而这些因素往往潜伏在你看不见的地方。
物理因素:能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,都能引起头痛。
缓解头痛的6个治疗方法
按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头痛的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。
静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头痛的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头痛有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头痛。
头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头痛的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头痛发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。
(责任编辑:陈添许 )
文章关键词:
头痛可谓是日常生活中最常见的不适症状了,不仅很多疾病都以头痛为症状,还有很多人即便没有生病也会因为各种各样的原因而出现头痛的情况。在很多……详细>>
偏头痛可分为先天和后天,但都与精神压力、生活压力脱不了关系,压力会使得偏头痛发作的更加频繁,而想要断定自己是不是有偏头痛,从8个症状中可……详细>>
女性在月经期间,常常会出现一些身体不适的情况,例如痛经或者是怕冷,有人则会出现头痛。大约65%的女性偏头痛患者,其头痛发作与月经周期有关……详细>>
据统计:我国有1000万~2599万人患偏头痛,其中几乎90%为女性,最常见的发病年龄为20~30岁。台湾大约有150万人患有偏头痛病,……详细>>
偏头痛多发于女性,多因忙碌的工作,生活的烦恼导致的。那么偏头痛犯了要怎么办?躺下休息还是吃片药?其实健康饮食是可以缓解甚至是防治偏头痛的……详细>>