冬季舔唇易惹唇炎 两招给美唇加分

　　冬季干燥，而且风大，脸部缺水的敏感现象就好开始严重起来特别是敏感的唇部。在冬季，MM们都会有一只润唇膏，可是唇还是会干干的，就算是特润的还是会干。嘴唇一干MM们就会不由自主的舔唇了。唇部皮肤的厚度只有身体皮肤的三分之一，而且没有皮脂腺，不具备有保护功能的黑色素。嘴唇其实不算皮肤，它只是粘膜，黑色素少，表皮较薄，所以对干燥的空气、低温、冷风等环境特别敏感。如果不认真保养，干燥不滋润是最明显的反应。特别是秋冬季，吹起的干冷风甚至会让唇上的干皮翘起，双唇更容易变干，甚至脱皮。虽然唇部的皮肤不会因为地心引力而下垂，但是当唇部出现缺水状况时，说话、微笑、吃东西的时候都会导致嘴唇四周过早产生细纹。除了因环境引起的干燥以外，年龄的增长也会使双唇衰老，出现垂直的细纹。

　　舔唇易导致慢性唇炎

　　在眼下的季节，很多人都会觉得嘴唇发干，出现皲裂，因而就会不自觉地舔唇，但结果常常适得其反，嘴唇的干燥症状反而加重，甚至导致唇部肿胀、结血痂。其实，以上这些症状都是慢性唇炎的典型临床表现。

　　慢性唇炎是唇部慢性、非特异性的炎症性病变，多由各种长期、持续的刺激导致，如干燥、寒冷，尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。当用舌头舔嘴唇时，由于外界空气干燥，唾液带来的水分不仅会很快蒸发，还会带走唇部本来就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的恶性循环，严重的甚至会使嘴角处的皮肤出现色素沉着。

　　此外，冬天时，嘴唇还容易结痂，这也和舔唇这一坏习惯有关。由于唾液里含有多种消化酶，嘴唇上的唾液蒸发后，这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上，与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的局部渗出，从而形成更多痂皮。

　　舔嘴唇对皮肤有害

　　专家引见说，在干燥的季候用舌头舔嘴唇会造成两个问题。一是会形成唇角发炎。当用舌头舔嘴唇时，会在唇部留下唾液。唾液中含有多种可以帮助消化的酶，个中有两种酶，一种叫淀粉酶，另一种叫麦芽糖酶，都可惹起唇角发炎，这是因为在唇边残留的这两种酶即是在“消化皮肤”。

　　舔嘴唇酿成的此外一个结果是较为常见的刺激性皮炎，也是唾液惹的祸。专家诠释说，其实与人们想象的并不同样，舔嘴唇其实不能使嘴唇潮湿。

　　因为当用舌头舔嘴唇时，所带来的水分会蒸发，而蒸发时，又带走了唇部原本就比较紧张的水分，使得嘴唇更感干燥。

　　而后就是越干越舔，越舔越干的恶性轮回，末了就在唇部造成了近似湿疹的后果。不过这类“湿疹”不是“湿”的，而是“干”的，会使嘴角的皮肤变得毛糙起来，出现与周围皮肤不一样的色彩。

　　香油和蜂蜜能锁住嘴唇水分

　　要对付嘴唇干裂，首先要调整日常习惯。及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助。无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。尽量避免风吹日晒等外界刺激，外出时可以采取戴口罩的办法来防护。

　　如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。

　　滋润汤水给美唇加分

　　调整饮食习惯也有助于改善嘴唇干裂。平时应该多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加维生素的摄取。必要时可同时服用维生素A或B，帮助口唇干裂很快就可痊愈。另外，以下三款汤水也能帮美唇加分。

　　银耳汤：银耳30克，冰糖适量。取银耳30克洗净，入砂锅中加水炖熟，酌加冰糖调服，每日2次。有滋阴润肺、止咳、降压、降脂之功。风寒咳嗽及感冒者忌服。

　　鸭肉汤：鸭1只，切块，按常法炖熟，调味后吃肉饮汤，每日2次。具有清热、补阴、生津、润肤之功效。体虚寒或受凉者及腹冷痛、腹泻、腰痛者暂不宜用。

　　蜜酿白梨：大白梨1只，蜂蜜50克。取大白梨1只去核，放入蜂蜜50克，蒸熟食，每日2次。适用于口唇干裂、咽干渴、手足心热、干咳、久咳、痰少。

　　小编点评：冬季风大，人的皮肤容易干燥。那么MM们就要注意补水啦，特别是唇部啦。唇部干燥是尽量控制住自己，让自己有意识不要去舔。同时，要注意吃多点补水的食物，含水量多的水果或者白开水也行，要拥有美美的唇部，就一定要注意补水。